Ужин за 10 минут с Куриной Грудкой! Dinner for two

15 339
6.7
Опубликовано 19 сентября 2018, 3:08
10 Минут и Вкуснейший Ужин для Двоих ГОТОВ! Идеальный вариант как самостоятельное блюдо, если добавить любой гарнир то получится сытный ужин. Шикарный, ароматный ужин с куриной грудкой! Готовьте с удовольствием!

1 куриная грудка 300 гр
1 перец болгарский
4-5 ст.л зеленый лук
200 г стручковой зеленой фасоли (
стручковый горох,
спаржа, брокколи)
2 ст.л кедровые орешки
3 ст.л сухое белое вино или 1 ч.л уксус(
рисовый , яблочный) + 2 ст.л воды
1 ч.л корень имбиря
3-4 ст.л соевый соус
1 ч.л меда
1-2 ст.л растительное масло
1 ст.л ( без верха) кукурузный крахмал
или 1/2 ст.л картофельный крахмал

1 chicken breast 300 gr
1 bell pepper
4-5 tbsp green onions
200 g green beans (pea, asparagus, broccoli)
2 tbsp pine nuts
3 tbsp dry white wine or 1 tsp vinegar (rice, apple) + 2 tbsp water
1 tsp ginger root
3-4 tbsp soy sauce
1 tsp honey
1-2 tbsp vegetable oil
1 tbsp (without top) cornstarch or 1/2 tbsp potato starch
жизньигрыфильмывесельеавтотехномузыкаспортедаденьгистройкаохотаогородзнанияздоровьекреативдетское