Блинчики С Мясом 🥞 Праздничный И Простой Рецепт 🌱 Victoria Subbotina

Опубликовано 3 мая 2019, 5:24

ОБО МНЕ/НАВИГАЦИЯ/ПРОЕКТЫ

Добро пожаловать на мой канал Victoria - Правильное Питание Рецепты, о правильном и осознанном питании. Здесь готовлю рационы питания для похудения, десерты и сладости без глютена, лактозы и сахара, диетические блюда и показываю как правильно питаться, как похудеть и просто есть и не толстеть ;)

Я дипломированный нутрициолог и просто люблю готовить! Сегодня я помогаю девушкам по всему миру начать новую жизнь и измениться до неузнаваемости, перезагрузится, похудеть и построить новое здоровое тело. В этом им помогают мои книги и рационы питания.
-Подробности на сайте ppvictoriasubbotina.blogspot.c...

ЗАКАЗАТЬ:
Книга ПП РЕЦЕПТЫ - ЭТО ПРОСТО! ppvictoriasubbotina.blogspot.c...
РАЦИОНЫ ПИТАНИЯ ppvictoriasubbotina.blogspot.c...
Книга ЗДОРОВОГО ХАРЧУВАННЯ ppvictoriasubbotina.blogspot.c...

-Telegram t.me/victoriasubbotina
-Email victoriasubotina16@gmail.com

ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ:
Монобанк send.monobank.ua/ABRi2Z6L6m

ДРУГИЕ ВИДЕО:
Меню на Неделю и Заготовки на 3 дня bit.ly/3x6khYf
Идеи для Завтрака bit.ly/3BPVATI
Обеды для Похудения bit.ly/2Zirvgv
Ужины для Похудения youtube.com/watch?v=lGrSX31lwz...
Готовые Рационы Питания bit.ly/3pGRRnR
Меню на Неделю и Заготовки на 3 дня bit.ly/3x6khYf
Десерты без Сахара bit.ly/3pxlHep
Заморозка Овощей и Полуфабрикатов bit.ly/3u8EexG

Сегодня готовлю простое и праздничное блюдо - блинчики с мясом. Красивая подача и полезный рецепт, где использую овсяноблины и говяжий фарш. Готовьте с удовольствием и любовью.

ПП БЛИНЧИКИ С МЯСОМ
КБЖУ на 100г: 262/16/16/14.
Для блинчиков:
Яйца - 2 шт.⠀
Мука овсяная - 0,5 ст.⠀
Мука рисовая/кукурузная - 0,5 ст.⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀
Кефир - 200 мл
Растительное масло - 2 ст. л.

Для начинки:
Говяжий фарш с луком - 300 г
Оливковое масло - 2 ст. л.
Специи по вкусу
Зеленый лук


#овсяноблин #ппзавтрак #здоровыйобразжизни #безглютена