Это Стоит Попробовать! 5 Блюд из Кабачков

Опубликовано 15 июня 2019, 13:30

Priprava Club продолжает свою рубрику "5 блюд". И в этот раз мы покажем, что приготовить из кабачков.

Кабачковая икра, как в детстве
Список ингредиентов на 4 порции:
• кабачки - 2 шт.;
• морковь - 1 шт.;
• чеснок - 1 долька;
• лук - 1 шт.;
• паста томатная - 1 ст.л.;
• соль - по вкусу;
• черный молотый перец - по вкусу;
• масло растительное - 1 ст.л.
Калорийность — 30 кКал на 100 грамм.
Время приготовления — 60 минут.

Кабачковое суфле
Список ингредиентов на 3 порции:
• кабачки - 1 шт.;
• чеснок - 1 долька;
• лук - 1 шт.;
• мука - 1 ст.л. без горки;
• яйцо - 1 шт.;
• сметана - 2 ст.л.;
• масло сливочное - 10 г;
• соль - по вкусу;
• черный молотый перец - по вкусу
Калорийность — 47 кКал на 100 грамм.
Время приготовления — 60 минут.

Кабачки, запеченные с томатами
Список ингредиентов на 2 порции:

кабачки - 1 шт.;
помидоры - 2-4 шт.;
сметана - 4 ст.л.;
зелень - 3 г;
сыр - 30 г;
соль - по вкусу;
молотый перец - по вкусу.

Калорийность —  34 кКал на 100 грамм.

Время приготовления — 60  минут.

Кабачки в сырной панировке
Список ингредиентов на 2 порции:

кабачки - 1 шт.;
яйцо - 1 шт.;
сыр твердый - 30 г;
сухари панировочные - 4 ст. л.;
прованские травы - щепотка;
соль - по вкусу;
молотый перец - по вкусу.

Калорийность — 55 кКал на 100 грамм.

Время приготовления — 60 минут.

Варенье из кабачков и клубники
Список ингредиентов на 4 порции:

лимон — ½ шт.;
кабачки — 400 г;
клубника — 200 г;
сахар — 1 стакан.

Калорийность — 100 кКал на 100 грамм.

Время приготовления — 120 минут.

СМОТРИТЕ ЕЩЕ:
Пастуший пирог. Английская картофельная запеканка
youtu.be/n6pKsHAaWVo
Запеканка из цветной капусты. Проглотили за минуту!
youtu.be/mQr1oAIy40E
Тыквенная запеканка с манкой. БЫСТРО и ВКУСНО
youtu.be/bPh4hEf6_z0
Запеканка с яблоками без муки и сахара
youtu.be/Cpqlk6WlZmc
Запеканка из кабачков. Рецепт запеканки в духовке
youtu.be/cE2Ic3x3qqI
Как приготовить маринованные кабачки за 30 МИНУТ
youtu.be/AouMVaGLeqw
Рыба с кабачками под сырной шапочкой
youtu.be/VhDpUQRlgcQ
Кабачки с овощами по-корейски на зиму. Корейцы В ШОКЕ
youtu.be/YcpolJRGq_A

Priprava Club - Кулинарный канал с перчинкой
★Рецепты разных блюд
★Рецепты на скорую руку

Мы в интернете:
➧ Сайт priprava.club
➧ Вконтакте vk.com/club171840468
➧ Одноклассники ok.ru/group/55504074899684
➧ Pinterest pinterest.ru/pripravaclub
➧ Instagram instagram.com/priprava.club
➧ ДЗЕН zen.yandex.ru/pripravaclub


Наш канал: bitly.su/vllDFO

#кабачки #блюда_из_кабачков #как_приготовить_кабачки