Фаршированные кальмары - Рецепт Бабушки Эммы

Опубликовано 15 декабря 2012, 7:14

Купить книги бабушки Эммы → videoculinary.ru/shop
Подпишитесь на канал Рецепты Бабушки Эммы → youtube.com/user/videoculinary...
--------------------------------------------------------------------------------------
Как приготовить Фаршированные кальмары в томатном соусе — рецепт и советы от Бабушки Эммы. Мясо кальмаров легко усваивается и содержит в большом количестве необходимые для человека вещества – белок, витамины А и Д, кальций, фосфор, йод, железо и другие. Из кальмаров готовят холодные и горячие закуски, салаты, вторые блюда. На нашем сайте в разделе салаты вы найдёте рецепт очень вкусного и простого в приготовлении салата – коктейля с кальмарами. Кальмары фаршируют и жарят. Предлагаем вам рецепт фаршированных кальмаров в томатном соусе. Фаршированные кальмары в томатном соусе — рецепт с фото и видео. Бабушка Эмма делится Видеорецептом Фаршированных кальмаров в томатном соусе - посмотреть подробный пошаговый рецепт и задать вопросы → videoculinary.ru/recipe/farsh-...
--------------------------------------------------------------------------------------
Ингредиенты:
Кальмары – 500 грамм
Сухари панировочные – ¼ стакана (30 грамм)
Пармезан, или другой твёрдый сыр – 20 грамм
Петрушка – 5 веточек
Масло оливковое (другое растительное) – 3 столовые ложки
Чеснок – 1 зубчик
Соль – 1 чайная ложка (без верха)
Перец чёрный молотый – 0,5 чайной ложки
Помидоры - 3 штуки
Вино – 50 миллилитров
Приблизительная пищевая ценность на 100 грамм продукта:
Калорийность - 150.38
Белки - 11.73
Жиры - 9.98
Углеводы - 3.59

Сайт Циммеров Избушка → izbushka.co.il
Телефон для заказов → 0526663131--------------------------------------------------------------------------------------
website → videoculinary.ru
--------------------------------------------------------------------------------------
Во многих наших видео рецептах мы используем музыку композитора Даниила Бурштейна
-----------------------------------------------------------------------------------

Видеокулинария в соц. сетях:
instagram → instagram.com/videoculinary.ru
facebook → facebook.com/videoculinary.ru
vk → vk.com/clubvideoculinary
ок → ok.ru/videoculinary
pinterest → ru.pinterest.com/videoculinary...
twitter → twitter.com/videoculinaryru
youtube → youtube.com/user/videoculinary
--------------------------------------------------------------------------------------
Our recipes in English:
website → videoculinary.com
youtube → youtube.com/user/videoculinary...