Гороховое пюре с луком и морковью — видео рецепт. Как приготовить пюре из колотого гороха?

Опубликовано 6 апреля 2020, 7:22

Пюре из гороха с луком и морковью, пошаговый рецепт с фото на нашем сайте — iamcook.ru/showrecipe/21462

Отличный рецепт вкусного и питательного блюда из сушеного колотого гороха с луком, морковью и куркумой. Блюдо можно подать в качестве гарнира и не только. Подойдет постящимся, веганам и вегетарианцам.

Ингредиенты (для постного горохового пюре):
Горох сушеный колотый – 70 г
Вода – 500 мл
Морковь – 50 г (1 шт.)
Лук – 50 г (1 шт.)
Масло растительное – 20 г
Соль, перец – по вкусу
Паприка сушеная – 1/4 ч.л.
Куркума – 1/4 ч.л.
Орегано – по вкусу

Другие рецепты автора — iamcook.ru/user/839
________________________________________________________________

Подпишитесь на нас в социальных сетях, не пропустите новые интересные рецепты:
Pinterest — pinterest.ru/iamcookru
Яндекс коллекции — yandex.ru/collections/user/ia....
Инстаграм — instagram.com/iamcookru
Вконтакте — vk.com/iamcook
Facebook — facebook.com/iamcookru
Одноклассники — ok.ru/iamcook
Яндекс.Дзен — zen.yandex.ru/iamcook.ru
Телеграм — tg://resolve?domain=iamcook
Твиттер — twitter.com/iamcookru

#горох #каша #пюре