Как Приготовить Салат из Черной Чечевицы с Бататом и Грибами. Вкусная Профилактика Старения.
2 586
9.9
Вкусная Кухня в Кайф237 тыс
Следующее
23.05.18 – 2 3364:24Популярные
11.02.22 – 21 5545:15
Опубликовано 22 мая 2018, 7:00
Чечевица, очень полезный и абсолютно экологичный продукт, а черная чечевица еще и на редкость деликатный вид бобовых. Она не вызывает повышенное газообразование.
Пигмент, окрашивающий чечевицу в черный цвет - обладает антиоксидантными свойствами. Поэтому салат из черной чечевицы - это не только вкусная еда, но и профилактика старения! Салат очень вкусный и супер полезный. Подходит для Веганов.
Ингредиенты
• Черная чечевица – ¾ стакана
• Грибы – 300 гр.
• Батат (батата) – 2 крупных
• Красный лук — 1 шт.
• Кинза — пучок
• Грецкие орехи – 100 гр.
• Оливковое масло — 5 ст. л
• Лимонный сок— 3 ст. л.
• Кленовый сироп (или мед) – 3 ст.л.
• Хлопья острого и сладкого перцев по ½ ч.л.
• Крупная соль
• Черный перец, соль по вкусу
группа в facebook facebook.com/groups/5526492984...
группа в Однокласниках ok.ru/vkusnayapl
Пигмент, окрашивающий чечевицу в черный цвет - обладает антиоксидантными свойствами. Поэтому салат из черной чечевицы - это не только вкусная еда, но и профилактика старения! Салат очень вкусный и супер полезный. Подходит для Веганов.
Ингредиенты
• Черная чечевица – ¾ стакана
• Грибы – 300 гр.
• Батат (батата) – 2 крупных
• Красный лук — 1 шт.
• Кинза — пучок
• Грецкие орехи – 100 гр.
• Оливковое масло — 5 ст. л
• Лимонный сок— 3 ст. л.
• Кленовый сироп (или мед) – 3 ст.л.
• Хлопья острого и сладкого перцев по ½ ч.л.
• Крупная соль
• Черный перец, соль по вкусу
группа в facebook facebook.com/groups/5526492984...
группа в Однокласниках ok.ru/vkusnayapl
Свежие видео
2 дня – 8 5750:58
5 дней – 34 7745:56
5 дней – 13 7833:40
5 дней – 9475:09Случайные видео
118 дней – 4 3055:14
118 дней – 8 2830:23
176 дней – 1 3843:58
286 дней – 300 53659:19
26.09.21 – 6 9140:59
3 дня – 140 33516:37
5 дней – 2974:32
8 дней – 77 8800:59
8 дней – 1 4243:41
8 дней – 3654:05
9 дней – 9304:52
10 дней – 1 34212:27
