Как Приготовить Салат из Черной Чечевицы с Бататом и Грибами. Вкусная Профилактика Старения.
2 764
9.9
Вкусная Кухня в Кайф239 тыс
Следующее
23.05.18 – 2 3514:24Популярные
23.01.22 – 5 3186:15
28.11.18 – 8 2234:40Опубликовано 22 мая 2018, 7:00
Чечевица, очень полезный и абсолютно экологичный продукт, а черная чечевица еще и на редкость деликатный вид бобовых. Она не вызывает повышенное газообразование.
Пигмент, окрашивающий чечевицу в черный цвет - обладает антиоксидантными свойствами. Поэтому салат из черной чечевицы - это не только вкусная еда, но и профилактика старения! Салат очень вкусный и супер полезный. Подходит для Веганов.
Ингредиенты
• Черная чечевица – ¾ стакана
• Грибы – 300 гр.
• Батат (батата) – 2 крупных
• Красный лук — 1 шт.
• Кинза — пучок
• Грецкие орехи – 100 гр.
• Оливковое масло — 5 ст. л
• Лимонный сок— 3 ст. л.
• Кленовый сироп (или мед) – 3 ст.л.
• Хлопья острого и сладкого перцев по ½ ч.л.
• Крупная соль
• Черный перец, соль по вкусу
группа в facebook facebook.com/groups/5526492984...
группа в Однокласниках ok.ru/vkusnayapl
Пигмент, окрашивающий чечевицу в черный цвет - обладает антиоксидантными свойствами. Поэтому салат из черной чечевицы - это не только вкусная еда, но и профилактика старения! Салат очень вкусный и супер полезный. Подходит для Веганов.
Ингредиенты
• Черная чечевица – ¾ стакана
• Грибы – 300 гр.
• Батат (батата) – 2 крупных
• Красный лук — 1 шт.
• Кинза — пучок
• Грецкие орехи – 100 гр.
• Оливковое масло — 5 ст. л
• Лимонный сок— 3 ст. л.
• Кленовый сироп (или мед) – 3 ст.л.
• Хлопья острого и сладкого перцев по ½ ч.л.
• Крупная соль
• Черный перец, соль по вкусу
группа в facebook facebook.com/groups/5526492984...
группа в Однокласниках ok.ru/vkusnayapl
Свежие видео
4 дня – 84 65010:30
4 дня – 5160:20
5 дней – 3 4323:11:25
5 дней – 4462:24
10 дней – 30 20117:47
15 дней – 168 99341:57Случайные видео
37 дней – 9 72421:32
39 дней – 4 3133:15:55
71 день – 7093:13
259 дней – 1 095 97224:40
355 дней – 147 4503:10
19.04.15 – 11 7631:57
1 день – 1 85410:09
4 дня – 46 0251:01
5 дней – 13 5572:06:07
5 дней – 2063:43
6 дней – 37 4968:12
7 дней – 12 5703:34
1 день – 4 9715:27
3 дня – 7 51714:16