Как поддерживать женское здоровье? Репродуктивная система. Женские болезни.

Опубликовано 25 июня 2018, 10:00

Как поддерживать женское здоровье clck.ru/DkyNN - пройди 2-минутный тест "Насколько критичны ваши критические" дни"

0:22 Ольга спрашивает: «Добрый день! Как можно сохранить или поддерживать женское здоровье, чтобы не было воспалений, частого мочеиспускания, чтобы во время менструации не валились куски и большие сгустки?»
Как сохранить женское здоровье. Оль, я вообще ничего сейчас нового тебе опять не скажу, я понимаю, что хочется, наверное, услышать какие-то может быть волшебные рецепты, что вот раз сделала – и все стало прекрасно. Но в принципе все мои курсы, все эфиры, все вебинары, они об этом, что делать для того, чтобы оставаться здоровой – это такой многогранный вопрос. В первую очередь самое главное не разрушать себя в каждодневной жизни, самый большой урон мы себе наносим какими-то маленькими каждодневными действиями.
1:26 Гинекология. Частое мочеиспускание у женщин. Если говорить про воспаление и частое мочеиспускание – это значит местный иммунитет нарушен. А нарушен местный иммунитет почему? Это может быть из-за использования средств интимной гигиены, а может быть это из-за использования контрацепции, очень сильно это влияет, это может быть из-за того, что может быть вообще сейчас пьете гормоны. Важно системно выискивать повреждающие факторы, конечно же, очень сильно это завязано на иммунитет, а иммунитет очень сильно завязан на образ жизни. Опять 25, движение, сон, питание. Питание очень сильно влияет, как мы сегодня тоже уже много об этом поговорили. За сколько усваивается у вас продукт, насколько хорошо у вас работает печень, кишечник, насколько хорош кровоток в малом тазу, это тоже отдельное направление. Чтобы был хороший кровоток в малом тазу, обязательно нужно ходить к остеопату, поставить органы на место, восстанавливать их расположение правильное, и плюс движение, подбирать для себя подходящий вид спорта. И в идеале все это делать под присмотром карт – карт самонаблюдений, потому что иначе непонятно улучшается что-то, потому что эти перемены они происходят медленно.
3:15 Болезни женской репродуктивной системы. Если мы долго-долго двигались вот в эту точку, когда у нас постоянные воспаления, постоянные молочницы, постоянно какой-то зуд, что тут еще было, какие-то сгустки во время менструации. Сгустки во время менструации – еще не показатель, что все плохо. Но, например, если менструации очень болезненные, они вас беспокоят – это точка, в которую вы шли долго, и из нее раскручивать обратно тоже долго. И эффект может сразу быть незаметен, а карты они сразу показывают, буквально где-то три цикла, и вы видите, вы в нужном направлении двигаетесь или нет. Вот эти процедуры, которые вы сейчас делаете, они вас созидают, или они вас разрушают, поэтому это перед вами целое поле не паханое.

♥ Видео "Как поддерживать женское здоровье? Репродуктивная система. Женские болезни" - youtu.be/ihr7XJEYDJI

Смотрите другие видео на моем канале:
1. Свечи от молочницы Залаин. Заполняем карты: базальная температура, выделения из влагалища - youtu.be/vxI4MQCpf0c
2. Индекс Перля для разных контрацептивов. Почему меняются выделения после секса с презервативом - youtu.be/RBN8U8ggLBk
3. Как мерить базальную температуру для определения овуляции? Метод СТМРП" - youtu.be/REQnsSu6EcU

Вконтакте vk.com/familycennost
Facebook facebook.com/otebe.eu
Сайт otebe.eu