ПИР – постизометрическая релаксация. Эффективная техника, или банальный стретчинг с апгрейдом?

Опубликовано 14 ноября 2016, 18:02

ПИР – постизометрическая релаксация. Эффективная техника, или банальный стретчинг с апгрейдом?
➥Семинар проводит профессиональный массажист, SPA-терапевт и основатель школы адаптивного массажа, Андрей Яковлев.
☑ Запись на обучение массажу, а также мастер-классы и семинары по массажу - cprm.ru/yakovlev-school.php
☑ Школа адаптивного массажа Андрея Яковлева в социальных сетях: vk.com/massagschool

►►► Постизометрическая релаксация (ПИР) мышц относится к мягкой мануальной терапии. ПИР основана на растяжении мягких тканей, расслаблении определённых мышц, снятии мышечного гипертонуса и устранении болевого синдрома. Комплекс терапевтических манипуляций, входящих в эту методику, разработан достаточно давно. Лечебный эффект постизометрической релаксации достигается путем плавного растяжения мягких тканей в заданном врачом направлении. При этом должно происходить кратковременное противодействие мышц минимальной интенсивности со стороны пациента мягкому сопротивлению врача с последующим увеличением амплитуды растяжения мышц и их релаксацией. Этот комплекс повторяется несколько раз за время процедуры.

► Действительно, ли постизометрическая релаксация представляет собой настолько действенную и эффективную биомеханическую технику и имеет превосходство над остальными мануальными биомеханическими техниками рассматривается в данном семинаре.

►►►Заходите на канал и обучайтесь массажу самостоятельно с помощью видеоуроков: youtube.com/channel/UCSLvjCm4I...
Все видео канала: youtube.com/channel/UCSLvjCm4I...
Все плейлисты канала: youtube.com/channel/UCSLvjCm4I...
Сайт о массаже: house-massage.ru