Секретное Упражнение От Спецназа Ссср - Диафрагмальное Дыхание
910 034
9.3
Первый Медицинский Канал497 тыс
Следующее
14.07.18 – 44 8494:15Популярные
04.06.22 – 8 8582:08
20.01.22 – 8 4924:32Опубликовано 9 июля 2018, 15:00
Диафрагмальное дыхание раньше в кабинете лечебной физкультуры изучал каждый школьник, но о нём практически забыли. А зря, ведь дыхательные упражнения поставят вам правильное дыхание, чему учат Бутейко и Стральникова, а также научит дышать животом, подтянет мышцы пресса, поможет убрать бока и это дыхание отлично совмещается с вот этим упражнением: youtu.be/_2l9AUf03vU
#дыхание #здоровье #упражнение
#дыхание #здоровье #упражнение
Свежие видео
2 дня – 171:37
2 дня – 7 35110:45
2 дня – 3 3951:00
3 дня – 6730:51
3 дня – 15 61717:04
Случайные видео
22.08.22 – 7030:15
28.07.21 – 60 35315:36
23.04.15 – 24 0096:39
1 день – 43 9910:43
2 дня – 2 5350:12
3 дня – 10 4270:43
8 дней – 1 36625:47
