Секретное Упражнение От Спецназа Ссср - Диафрагмальное Дыхание
911 030
9.3
Первый Медицинский Канал496 тыс
Следующее
14.07.18 – 44 9034:15Популярные
27.08.19 – 292 7003:32
25.11.17 – 111 7782:07Опубликовано 9 июля 2018, 15:00
Диафрагмальное дыхание раньше в кабинете лечебной физкультуры изучал каждый школьник, но о нём практически забыли. А зря, ведь дыхательные упражнения поставят вам правильное дыхание, чему учат Бутейко и Стральникова, а также научит дышать животом, подтянет мышцы пресса, поможет убрать бока и это дыхание отлично совмещается с вот этим упражнением: youtu.be/_2l9AUf03vU
#дыхание #здоровье #упражнение
#дыхание #здоровье #упражнение
Свежие видео
2 дня – 2 8635:18:59
3 дня – 9 1050:42
4 дня – 18 26310:43
9 дней – 2 9445:42:12
Случайные видео
85 дней – 1210:56
163 дня – 10 46014:52
359 дней – 155 4334:22
27.04.23 – 2 3690:35
17.03.22 – 68 4372:54
05.01.14 – 483 2048:55
1 день – 2 1411:01:43
5 дней – 1 3200:44
6 дней – 4 96823:16
9 дней – 475:44
10 дней – 98126:00
11 дней – 3 43925:05
12 дней – 2 4503:00