Болит Поясница? Эти Упражнения Уберут Боль В Пояснице Без Врачей И Таблеток!
950 865
3.8
Исцеляйся Сам1.88 млн
Следующее
26.11.19 – 35 0093:54Популярные
68 дней – 12 7900:32
83 дня – 7 9940:52Опубликовано 19 ноября 2019, 6:15
Вебинар ЗАПРЕТНЫЕ ТЕМЫ В МЕДИЦИНЕ bit.ly/46NBgQU
Годовое обучение “Все о здоровье” bit.ly/41eBY8T
КЛУБ ШКОЛЫ ЗДОРОВЬЯ ЕВГЕНИЯ БОЖЬЕВА bit.ly/4a8jlHz
Школа Здоровья Доктора Божьева bit.ly/3uGAPuj
Подписаться на канал: bit.ly/3H00BdC
Мучают боли в пояснице, и вы хотите найти эффективные методы лечения без посещения врачей и применения лекарств? В этом видео вы узнаете, почему боль в пояснице чаще всего связана с мышечным напряжением, и как вы можете устранить эти боли с помощью простых упражнений. Евгений Божьев покажет три варианта расслабляющих упражнений, которые помогут вам растянуть и укрепить мышцы поясницы, снять напряжение и вернуть комфорт вашей спине.
Подробнее смотрите в выпуске:
00:00 С чем связаны боли в пояснице?
00:49 Варианты развития боли
01:36 Как расслабить мышцы поясницы?
03:03 Перегрузка мышц таза
05:21 Острая боль в пояснице
08:10 Как убрать острую боль в пояснице?
Ссылки:
Подписывайтесь на youtube-канал, если хотите быть здоровыми и счастливыми:
youtube.com/channel/UCrLObbdTA...
Наши социальные сети:
ВКонтакте ➤ vk.com/bozhev_school
Instagram ➤ instagram.com/bozhev_school
Наш TELEGRAM канал ➤ t.me/healingbozh
Ранний доступ к роликам! Оповещение о прямых трансляциях!
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный характер. Любые заявления и представления, размещенные на нашем канале, касающиеся получения возможного результата, не являются обязательным результатом именно для вас!
#исцеляйсясам #здоровыелюди #докторбожьев #боль #болезни #здоровье #будьтездоровы #школаздоровья #коронавирус #житьздорово #лечение #совет #рецепт #методика #инсульт #рак #насморк #кашель #диабет #мифымедицины #медицина #здоровыйобразжизни #зож #анализ #кровь #мкб #головнаяболь #живот #спина #зубнаяболь #инфекция #вирус #антитела #сердце #давление #мышцы #иммунитет #холестерин #стресс #тромбоз #атеросклероз #повышенхолестерин #сустав #колено #артроз #артрит #остеохондроз #подушка #сон
Годовое обучение “Все о здоровье” bit.ly/41eBY8T
КЛУБ ШКОЛЫ ЗДОРОВЬЯ ЕВГЕНИЯ БОЖЬЕВА bit.ly/4a8jlHz
Школа Здоровья Доктора Божьева bit.ly/3uGAPuj
Подписаться на канал: bit.ly/3H00BdC
Мучают боли в пояснице, и вы хотите найти эффективные методы лечения без посещения врачей и применения лекарств? В этом видео вы узнаете, почему боль в пояснице чаще всего связана с мышечным напряжением, и как вы можете устранить эти боли с помощью простых упражнений. Евгений Божьев покажет три варианта расслабляющих упражнений, которые помогут вам растянуть и укрепить мышцы поясницы, снять напряжение и вернуть комфорт вашей спине.
Подробнее смотрите в выпуске:
00:00 С чем связаны боли в пояснице?
00:49 Варианты развития боли
01:36 Как расслабить мышцы поясницы?
03:03 Перегрузка мышц таза
05:21 Острая боль в пояснице
08:10 Как убрать острую боль в пояснице?
Ссылки:
Подписывайтесь на youtube-канал, если хотите быть здоровыми и счастливыми:
youtube.com/channel/UCrLObbdTA...
Наши социальные сети:
ВКонтакте ➤ vk.com/bozhev_school
Instagram ➤ instagram.com/bozhev_school
Наш TELEGRAM канал ➤ t.me/healingbozh
Ранний доступ к роликам! Оповещение о прямых трансляциях!
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный характер. Любые заявления и представления, размещенные на нашем канале, касающиеся получения возможного результата, не являются обязательным результатом именно для вас!
#исцеляйсясам #здоровыелюди #докторбожьев #боль #болезни #здоровье #будьтездоровы #школаздоровья #коронавирус #житьздорово #лечение #совет #рецепт #методика #инсульт #рак #насморк #кашель #диабет #мифымедицины #медицина #здоровыйобразжизни #зож #анализ #кровь #мкб #головнаяболь #живот #спина #зубнаяболь #инфекция #вирус #антитела #сердце #давление #мышцы #иммунитет #холестерин #стресс #тромбоз #атеросклероз #повышенхолестерин #сустав #колено #артроз #артрит #остеохондроз #подушка #сон
Свежие видео
16 дней – 60 12510:11
16 дней – 4 9970:34
21 день – 43325:53
24 дня – 32 95012:54
25 дней – 81 0701:00Случайные видео
119 дней – 8 4550:33
258 дней – 568 55910:14
354 дня – 14 8636:58
22.12.22 – 7 6310:55
17.06.22 – 3 8642:41
03.09.21 – 21 1942:54
4 дня – 2 0751:00
4 дня – 52 61232:35
14 дней – 242 2637:50
15 дней – 43 08111:00
36 дней – 1 0350:55
42 дня – 4 7051:00
43 дня – 58 01223:04
1 день – 15 3146:18