Какие упражнения нельзя выполнять при проблемах с поясницей?

29 272
14.8
Доктор Борисов495 тыс
Следующее
26.12.17 – 28 0946:50
Головокружение после наркоза и после пункции (спинальной или эпидуральной анестезии)
Популярные
22.04.22 – 11 72315:12
Лечение боли в спине
30.03.22 – 15 6720:45
Остеохондроз #shorts
Опубликовано 25 декабря 2017, 17:27
В видео приведен перечень упражнений, противопоказанных при проблемах с поясничным отделом позвоночника (грыжи, остеохондроз. спондилез и т.д.). Приведено мнение врача-невролога о беге, плавании.
Больше информации про заболевания позвоночника: neurosys.ru/bolezni
Видео про межпозвонковую грыжу: youtube.com/watch?v=P8ufzTwFrq...
Видео про ношение корсета при проблемах с поясничным отделом позвоночника: youtube.com/watch?v=OR0GcXvbtR...
Группа доктора ВК: vk.com/borisovdoctor
Свежие видео
1 день – 2 1380:35
Невероятно, собираю грибы в ноябре #elenamatveeva #грибы #вдомашнихусловиях #сделайсам #дача
5 дней – 5 23312:48
Твой план красоты до Нового года! Полный гайд + показываю как делать дермапен
6 дней – 10 3710:49
От чего слабеют мышцы сердца? #shorts
8 дней – 5 3650:23
Первые признаки заболеваний щитовидной железы.
9 дней – 46 8390:48
Упражнение от боли в шее и плечах #shorts #бубновский #кинезитерапия #здоровье
12 дней – 38 88718:15
3 упражнения за 5 минут продлевают жизнь на года. Как повысить энергию и активность
Случайные видео
14 дней – 2 5345:35:06
«Как сохранить здоровье и быстро снять симптомы вирусных заболеваний»
19 дней – 5120:13
Ці маски з екзосомами дійсно мають вау-результат 🫶🏻
13.07.23 – 30 8390:32
Губки для посуды вместо холода #каксделать #elenamatveeva #бюджетныесоветы#вдомашнихусловиях #совет
13.06.23 – 1 5450:12
Расстройство психики?
19.02.22 – 3 2703:03:01
Пластичность сосудов, быстрый детокс печени - защита от рисков COVID
03.09.13 – 354 96013:47
Видео урок - классический педикюр в домашних условиях/Classic pedicure at home
1 день – 3 2620:24
Здоровье позвоночника
1 день – 2 7543:54:08
Вебинар «Как избавиться от боли в шее и улучшить работу мозга»
8 дней – 4510:53
Простой тест, определяющий состояние диафрагмы
11 дней – 154 3810:56
Массаж от стресса перед сном в домашних условиях #шишонин #массаж #здоровье
15 дней – 4 9910:23
Осторожно! 20 других названий сахара, которые вам нужно знать
18 дней – 209 0880:48
Не делай это при гипертоническом кризе! #шишонин #гипертония
28 дней – 46 4790:57
Частая причина камней или песка в почках. И простая профилактика мочекаменной болезни.
15 часов – 2 3480:44
Бесконечно лук на зелень, без земли и грязи #elenamatveeva #каксделать #сделайсам #лукнаперо #дом
жизньигрыфильмывесельеавтотехномузыкаспортедаденьгистройкаохотаогородзнанияздоровьекреативдетское