Упражнение, после которого хочется жить#диафрагмальноедыхание#паническиеатаки#стресс

477 560

4.5

Доктор Мамонтов939 тыс

Следующее

26.02.20 – 287 3716:04

Простое упражнение от кисты Бейкера

Популярные

29.11.23 – 8 04411:59

6 научных принципов долголетия. Какой самый важный

03.07.23 – 1 429 4954:45

Всего 1 минута улучшит работу головного мозга, память и избавит от головной боли. Упражнение

Опубликовано 18 февраля 2020, 17:00

Упражнение, после которого хочется жить- это упражнение с применением диафрагмального дыхания. Оно показано для снижения высокого давления, для снятия мышечного и эмоционального напряжения, при остром и хроническом стрессе, при страхах, панических атаках, тревогах, депрессии, при выполнении лечебной гимнастики для суставов и при лечении диафрагмальной грыжи, при острой боли в спине, головной боли, нарушениях сна, синдроме беспокойных ног, многих других недомоганиях, и просто для отдыха.
Станьте спонсором канала здесь:
youtube.com/channel/UCcn_bm1Zi...
ПОДЕЛИТЕСЬ ЭТИМ ВИДЕО СО СВОИМИ РОДНЫМИ И БЛИЗКИМИ. Подписывайтесь на наш канал youtube.com/c/ДокторМамонтов
Запись на консультацию +7931-271-03-03
Видео на эту тему:
1. Утренняя гимнастика для тех, кому 60+
youtu.be/uGaARiN7yL4
2.Простое упражнение от изжоги и диафрагмальной грыжи
youtu.be/yGs0afhyaVM
3. Одно простое упражнение от тревог, болезней, страхов и уныния
youtu.be/2SNs76da6vg
4. Как избавляться от психосоматики костей, суставов, мышц. Практические рекомендации.
youtu.be/aJDqixHEq64
5. Простая гимнастика для тазобедренных суставов.
youtu.be/tbvgesA6Xhw
6. Одно простое упражнение от давления
youtu.be/95Co1WNPXjA
7. Простое упражнение для водителей за рулем.
youtu.be/AwCf4isr7qs
8. Как восстановить энергетические потери.
youtu.be/coqWn7uZEf8
9. Простое упражнение от стресса.
youtu.be/vXeMKybiY3Q

Свежие видео