.

Опубликовано 21 октября 2019, 17:17

maminkurs.ru/podgotovka-k-roda...

Отзыв Надежды о курсе "Роды от природы»

00:00 Добрый день! Меня зовут Надежда, и сегодня я хочу поделиться своими впечатлениями о недавно пройденном курсе «Роды от природы» замечательной Жени Носаль. Я не могу без улыбки говорить о своих эмоциях, потому что чувство радости и благодарности к создателям этого проекта меня переполняют. Готовясь к рождению малыша, мы очень много внимания уделяем выбору одежды, аксессуаров, всевозможных гаджетов, читаем отзывы, дискутируем о том, какая коляска лучше. При этом зачастую абсолютно не задумываемся, как малыш будет приходить на этот свет, и что в наших силах есть для того, чтобы помочь ему это сделать максимально мягко и безопасно. Бытует мнение, что здесь в этом процессе от нас уже ничего не зависит, и порой многие ограничиваются выбором роддома, облегченно выдыхая, что «Уф, все, я сделала все, что могла, а дальше уже дело врачей». И парадоксально, но многие идут на роды, даже элементарно не понимая, как они будут проходить, и чем, например, период схваток отличается от периода потуг. Когда я увидела свои заветные две полоски и пережила вот этот момент радости, в моей голове четко появилась мысль, что я не смогу спокойно прожить эти девять месяцев, если не буду точно понимать, что меня ждет. И проект «Мамин курс» стал для меня настоящим открытием и кладезем ценнейшей информации, которой мне не хватало для моего такого внутреннего спокойствия. Если глобально, то прежде всего, этот проект учит женщину поверить в себя, в свои силы, в свою женскую природу, доверять себе, не перекладывать ответственность на врачей. Я четко осознала мысль, что главная роль в родах принадлежит не врачу, а мне, что я хозяйка своих родов, я четко осознала, как проходит каждый период родов, что от меня требуется на каждом из этих этапов, и какие есть варианты, как помочь себе и малышу переживать эти этапы. Я больше не эгоистична, мысль о том, что ребенок в процессе родов страдает не меньше моего, что он проделывает огромную, колоссальную, тяжелую работу, переживает тяжелый стресс, она стала для меня настоящим открытием. И как порой, неподготовленные женщины могут навредить этому естественному процессу, и загубить его – об этом тоже в курсе говорится. И уделяется большое внимание разбору вот таких ошибок и предотвращению их уже на этапе подготовки. Я очень боялась боли в родах, я думала, что она постоянна, нестерпима и с ней нужно обязательно бороться, например, эпидуральной анестезией. По крайней мере, все мои рожавшие подруги мне в один голос всегда говорили и говорят, что без этого вообще никак. Благодаря курсу, я не только поняла природу боли, я обрадовалась потому, что узнала, что она непостоянна, что боль занимает лишь половину пути, и что есть немедикаментозные способы помочь себе облегчить вот эти вот ощущения. Особенно ценно, что в данном курсе задействовано большое количество специалистов, здесь есть лекции и акушеров, и врача – гинеколога, и доула, и психолога перинатального, и даже фитнес – инструктора. И каждый из этих специалистов дает информацию через призму своих компетенций, поэтому сам курс получается очень объемным, интересным и рассматривающим эти процессы совершенно с разных сторон. Также очень ценно, что данная информация не ограничивается только родами, очень большой и интересный блок про период беременности, и уже сейчас на вооружение я взяла себе очень много ценных моментов. Послеродовое восстановление, блок о грудном вскармливании стал для меня настоящим открытием, развеял кучу мифов, и я теперь понимаю, что кормить грудью это прекрасно, и я буду к этому стремиться. В целом я не знаю, как пройдут мои роды, но я уверена, что я теперь спокойно их жду, пойду на них с радостью, буду переживать их осознанно и без паники с положительным настроем. Потому что курс дал мне главное – уверенность в моих силах и в моей такой женской природе, можно сказать. Огромное спасибо команде «Маминого курса» и лично Жене Носаль за все, что вы делаете для нас. Этот курс я однозначно порекомендую всем, кто проживает свою первую беременность и готовится к своим первым родам, либо тем, у кого был опыт уже родов, но может быть не такой волшебный, как бы хотелось. Сердечное спасибо.