Вся правда про жир, которой вы не знали (Руслан Осташко)

35 476
2.7
Опубликовано 29 апреля 2020, 8:00
Видео подготовлено при поддержке Центра Технологий Здоровья cetez.ru

“Ты жирный!” - самое модное оскорбление последних лет. О, если бы людям в шестидесятые годы показали тех, кого мы сегодня считаем полноватыми! То-то было бы удивление! А спортсменки и работницы Александра Дайанеки приняли бы современных фитнес-див за балерин. В особо легком весе.

Но всякий ли человек с большой массой тела жирный? И обязательно ли отказываться от жиров в рационе, чтобы стать стройнее?
жизньигрыфильмывесельеавтотехномузыкаспортедаденьгистройкаохотаогородзнанияздоровьекреативдетское