Что Будет, Если Компот Из Сухофруктов Пить Каждый День

Опубликовано 8 августа 2019, 8:45

Самый полезный рецепт компота из сухофруктов.
Засушивание фруктов – это прекрасный способ сохранить витамины даров природы на длительное время. А какой из них получается компот! Этот приятный напиток мы любим с детства. Ведь именно в садах нам давали его практически ежедневно. И это неспроста. Сушеные абрикосы (курага) улучшают работу сердечно-сосудистой системы, яблоки и груши богаты железом, калием и магнием, чернослив и изюм регулируют работу кишечника, способствуют выведению затвердевших каловых масс, обладают мочегонным свойством, снимая отеки конечностей. В таком компоте сохраняется большое количество витаминов и минералов. Это прекрасная альтернатива покупным сокам. Медицинские специалисты особенно рекомендуют пить этот напиток зимой и ранней весной, когда организм уже исчерпал собственные запасы витаминов, а свежие плоды и ягоды еще не появились.
Компот из сухофруктов до сих пор можно попробовать в различных столовых и даже ресторанах. Однако лучше приготовить такой компот в домашних условиях. Сегодня мы вам предлагаем попробовать два варианта рецептов компота из сухофруктов и определиться, какой вам нравится больше. 1. Классический 2.Усовершенствованный и более полезный.

#ПроЗдоровье #Долголетие #Здоровье

➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙСЯ на канал "Про Здоровье":
youtube.com/channel/UCdvelJCEl...

➤➤➤О НАС:
Канал посвящен здоровью:
✓ Лечение народными средствами
✓ Здоровый образ жизни
✓ Профилактика различных заболеваний
✓ Народная медицина разных стран
✓ ... и многое другое.

➤➤➤ВНИМАНИЕ!
Канал носит исключительно информационный характер. Все рекомендации должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!!!


Здоровья и долголетия!

➤➤➤Используемые материалы:
videoblocks.com
License Agreement is entered into as of 04/25/2019