Лучшая форма магния! Усвоение на 80% 🙌

Опубликовано 12 ноября 2024, 12:00

Добавка МАГНИЙ-ПЛЮС (в форме глицината) 💊 link.drberg.ru/je
Всё, что нужно знать про МАГНИЙ. Скачать БЕСПЛАТНО ➡️ link.drberg.ru/7b
Поговорим про магний и про дефицит магния. Чтобы восполнить дефицит магния, нужно выбрать лучшую форму магния, которая будет хорошо усваиваться. Какой магний лучше пить, а от какой формы магния стоит отказаться? Оксид магния – худшая форма магния. Как усваивается оксид магния? Оксид магния усваивается всего на 4%. А вот лучшая форма магния – глицинат магния. Он усваивается на 80%.

_____
Связаться в WhatsApp 👉 wa.me/3197010281129
Связаться с консультантом в Telegram ➡ t.me/DoctorBergru
Читайте полезные статьи в блоге 📃 link.drberg.ru/n
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 link.drberg.ru/z
Книга Доктора Берга 📗 link.drberg.ru/y
Курсы Доктора Берга 🧑‍🎓 link.drberg.ru/16
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 link.drberg.ru/9
Витамины и БАДы 💊 link.drberg.ru/10
Кто такой Доктор Берг 👨‍⚕️ 👉 link.drberg.ru/11
_____

0:00 - вопрос викторины от Доктора Берга;
0:18 - лучший способ читки печени;
1:36 - фитопланктон: польза;
2:39 - ответ на вопрос викторины.

Доктор Берг отвечает на вопросы подписчиков в прямом эфире, а также сам задает вопросы своим подписчикам. На этот раз вот такой вопрос про магний задал Доктор Берг: какая форма магния усваивается всего на 4%? Лучше всего усваивается глицинат магния. Глицинат магния усваивается на 80%. А хуже всего усваивается оксид магния. К сожалению, в большинстве исследований используют оксид магния. Большинство производителей БАДов используют оксид магния, потому что он очень дешевый и его много.

Проблема в том, что оксид магния сильно нарушает систему работы ЖКТ. Вы не сможете принять много магния в форме оксида магния, у вас сразу заболит живот.

Вопрос от подписчика: какой самый лучший способ чистки печени? Стоит перейти на низкоуглеводную диету, потому что из-за высокоуглеводной диеты образуется жир в печени. А жир в печени мешает детоксикации. В печени есть семейство ферментов. Какие-то из них выводят кофеин, алкоголь, пестициды, определенные препараты. Они расщепляют жирорастворимые яды уникальным способом, превращая их в безвредные водорастворимые частицы. Организм создает эти ферменты, а голодание повышает их количество. Еще их количество можно повысить, употребляя крестоцветные овощи. Также избегайте масел из семян, крахмалов, сахара.

_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - youtube.com/watch?v=IVe-fPBxac...
Опубликован 23 августа 2024 года

ВКОНТАКТЕ vk.com/dr.berg
ИНСТАГРАМ instagram.com/drberg.ru
ТЕЛЕГРАМ t.me/drBerg
ЯНДЕКС ДЗЕН zen.yandex.ru/drberg

❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.

#магний #формамагия #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета