Упражнение для тазового дна Бутылочка: улучшай здоровье!
647 877
14
Академия Здоровья1.39 млн
Следующее
18.10.19 – 84 12411:18Популярные
133 дня – 20 3481:00
134 дня – 5 2120:57Опубликовано 15 октября 2019, 19:58
Упражнение "Бутылочка" для тренировки тазового дна помогает укрепить мышцы, улучшить здоровье и предотвратить проблемы с органами малого таза. Простое и эффективное, это упражнение можно выполнять в любом месте и в любое время. Начни укреплять своё тело сегодня!
0:00 Начало
1:13 Базовый вариант
2:25 Продвинутый вариант
ССЫЛКА на это видео: youtu.be/a8hldHhPwU0
#академияздоровья #тазовоедно #упражнения #здоровье
0:00 Начало
1:13 Базовый вариант
2:25 Продвинутый вариант
ССЫЛКА на это видео: youtu.be/a8hldHhPwU0
#академияздоровья #тазовоедно #упражнения #здоровье
Свежие видео
1 день – 34 6830:29
4 дня – 3 01726:01
6 дней – 845:42
16 дней – 7770:58
18 дней – 8 7050:30Случайные видео
327 дней – 5 6790:51
29.09.23 – 58 9987:48
21.08.22 – 1 12612:22
2 дня – 15410:21
9 дней – 5370:16
9 дней – 475:44
22 дня – 4 7800:32
29 дней – 7 60413:52
30 дней – 1 40812:52
33 дня – 5 0381:03:19