Пей утром вместо кофе! Вот что творит лимон с иммунитетом, сердцем и сосудами

Опубликовано 7 августа 2020, 0:00

Какую пользу принесет ежедневный прием стакана воды с лимонным соком? При каких заболеваниях рекомендуется этот простой напиток? Могут ли быть серьезные противопоказания? Обо всем этом мы и поговорим в нашем выпуске.
Ни для кого не секрет, что лимон – это плод соответствующего дерева с интенсивным кислым вкусом и характерным ароматом эфирных масел в составе его кожуры. Вкус обусловлен высоким содержанием лимонной, яблочной и других органических кислот. Кроме них, лимон содержит пектины, каротиноиды, минеральные вещества, фитонциды и ряд других специфических веществ. Все они обеспечивают комплексную поддержку организма:
• Избавляют от постоянной усталости;
• Укрепляют иммунную систему;
• Улучшают пищеварение;
• Выводят токсины.
Если рассмотреть более подробно, укрепление иммунитета будет связано с регулярным поступлением витамина С. Калий в составе лимона будет способствовать нормальной работе сердца и сосудов. Вода, выпиваемая натощак, хорошо усваивается, что поспособствует исчезновению морщин, связанных с обезвоживанием тела и кожи.
Прием лимонной воды в утреннее время на голодный желудок обеспечивает максимальное всасывание полезных веществ без связывания с другими элементами в составе последующего завтрака. Поэтому после питья нужно делать перерыв около получаса перед приемом пищи.
Как правильно готовить раствор?

#ПроЗдоровье #Долголетие #Здоровье #НароднаяМедицина #НародныеСредства #здоровьесемьи #здоровьесердца

➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙСЯ на канал "Про Здоровье":
youtube.com/channel/UCdvelJCEl...

➤➤➤Мы на ЯндексДзен:
Про здоровье:
zen.yandex.ru/id/5ead89f84d7f6...
Здоровье и долголетие:
zen.yandex.ru/id/5e4188544a28a...

➤➤➤О НАС:
Канал посвящен здоровью:
✓ Лечение народными средствами
✓ Здоровый образ жизни
✓ Профилактика различных заболеваний
✓ Народная медицина разных стран
✓ ... и многое другое.

➤➤➤ВНИМАНИЕ!
Канал носит исключительно информационный характер. Все рекомендации должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!!!


Здоровья и долголетия!

➤➤➤Используемые материалы:
videoblocks.com
License Agreement is entered into as of 04/25/2019