Болотов: весь лишний Жир тает и здоровье возвращается (разгон метаболизма)

Опубликовано 11 марта 2024, 15:18

Ссылка на Бальзам Болотова от официального производителя: clck.ru/39MTEu

ТГ канал Центра Болотова - подписывайтесь и получите БЕСПЛАТНО меню по Болотову и индивидуальную консультацию врача: t.me/bolotova_balzam

На сегодняшний день, тема похудения актуальна, как никогда. Согласно статистике, ожирением в мире страдает каждый пятый житель, а более половины взрослого населения Земли имеют лишний вес. И дело ведь не только и не столько в самом лишнем весе, в том, красиво это, или нет, - главное — это вред здоровью, который приносят лишние килограммы.
Сегодня мы не будем вам рассказывать о чудо-методах и чудо-способах избавления от лишнего веса.
Вместо этого, мы объясним с научной точки зрения, как правильно худеть – для того, чтоб не причинить вреда здоровью и чтоб лишние килограммы не возвращались.
На самом деле, быстрое «сжигание жира» - это обещание, граничащие с фантастикой. И быстро избавиться от накопившихся жировых тканей можно только оперативным путем, а конкретно – липосакцией. Но, даже решившись на такой радикальный шаг, Вы не получите легких результатов: скоро организм опять наберет лишний вес. А сама процедура имеет противопоказания и может быть опасна, особенно для сердечно-сосудистой системы. Поэтому мы бы не советовали вам делать липосакцию.

Что же касается препаратов, которые часто рекламируют для «быстрого похудения» и которые блокируют чувство голода, то часть из них малоэффективна, а другая часть – опасна для здоровья.

Вот что интересно - многие люди едят много и не придерживаются каких-то правил питания, но при этом остаются стройными. Дело тут не только и не столько в генетике. Дело в обмене веществ. Да, современное общество подвержено ожирению и процент недопустимо полных людей растет с каждым годом. Виновата в этом как вредная еда, так и экология: из-за неблагоприятных факторов обмен веществ человека нарушается, что приводит к весьма негативным результатам. Избыточная масса тела опасна для организма человека тем, что помимо не привлекательной фигуры возникает ожирение внутренних органов и приводит к таким заболеваниям, как ишемическая болезнь сердца, гипертония, сахарный диабет, поражение почек и печени и многое многое другое.

Ожирение – это последствие болезни, под названием нарушение обмена веществ. А чтобы правильно лечить любую болезнь, нужно направлять свои силы не на борьбу с последствиями, а на устранение первопричины.
Ведь именно поэтому немало таких людей, особенно это касается прекрасной половины человечества, которые действительно себя достаточно ограничивают в еде, но похудеть все-равно не получается. Чаще всего это связано именно с обменом веществ.

Сейчас очень популярным становиться упоминание "обмена веществ", или "метаболизма". К месту и не к месту, на него спихивают вину за лишний вес, а еще разные нарушения в работе организма. При этом все так привыкли к словосочетанию "обмен веществ", что многие и не задумываются - а что же это все-таки такое? Можно ли на него повлиять и как?
Обмен веществ - это совокупность химических процессов, которые происходят в нашем организме. Обычно, эти процессы происходят с помощью ферментов. Основные функции обмена веществ - две.
1 - это расщепление более сложных составляющих (из еды) до более простых - называется катаболизм. В ходе этого процесса мы получаем энергию.
2 - наоборот, когда из простых составляющих синтезируются более сложные молекулы, из которых, образуются новые клетки и ткани, синтезируются гормоны. Этот процесс происходит с затратой энергии и называется анаболизм.
Говоря об обмене веществ, следует выделить такое понятие, как основной, или базальный обмен веществ. Основной обмен веществ включает в себя ту энергию, которая НЕОБХОДИМА ВСЕГДА. То есть - для работы сердца и легких, нервной системы. Это та энергия, которую организм тратит даже когда мы спим.
Быстрый обмен веществ означает, что на основные функции - дыхание, работу мозга и т.д. тратится больше энергии, чем за то-же время у человека с медленным обменом веществ. Поэтому некоторые люди могут спокойно кушать булочки и при этом оставаться стройными - ведь вся энергия от еды моментально расходуется организмом для его базовых потребностей. Но значит ли это, что людям, имеющим медленный обмен веществ, следует его как-то ускорять?
Все зависит от того способа, которым Вы хотите этого добиться.
Действовать синтетическими препаратами на обмен веществ необходимо ТОЛЬКО при его нарушениях, с предписаниями врача-эндокринолога. Иначе вы рискуете просто разрушить баланс, данный вам природой.

Другое дело - полезное питание, натуральные оздоравливающие добавки и регулярные физические нагрузки.

Итак, подытожим...

#ПроЗдоровье

➤➤➤О НАС:
Канал посвящен здоровью:
✓ Лечение народными средствами
✓ Здоровый образ жизни
✓ Профилактика различных заболеваний
✓ Народная медицина разных стран
✓ ... и многое другое.

➤➤➤ВНИМАНИЕ!
Канал носит исключительно информационный характер. Все рекомендации должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!!!