Так ли вредна кишечная палочка? Пробиотики VS пребиотики🙌

Опубликовано 5 февраля 2025, 12:00

Полезный материал от партнёров: Методичка. Как приготовить Ройтери-йогурт 👉ferment-lab.com
АШВАГАНДА от Доктора Берга 💊 link.drberg.ru/q2
Что такое кишечная палочка? Так ли вредна и опасна кишечная палочка? При каких условиях начинаются проблемы с ЖКТ? Что такое пробиотики? Что такое пребиотики? В чем польза пребиотиков для кишечника и какова польза пробиотиков? Где содержатся пребиотики? Где содержатся пробиотики?

_____
Натуральный ВИТАМИН В1 💊 link.drberg.ru/q3
Добавка МАГНИЙ-ПЛЮС (глицинат магния) 💊 link.drberg.ru/q4
Натуральные ВИТАМИНЫ D3+К2 💊 link.drberg.ru/q5
Микроэлементы С ЦИКНОМ 💊 link.drberg.ru/q6
Натуральный комплекс С ВИТАМИНОМ С 💊 link.drberg.ru/q7
Концентрат СОКА ВИТГРАССА в порошке 💊 link.drberg.ru/q8
ПРОБИОТИКИ от Доктора Берга 💊 link.drberg.ru/q9
Связаться в WhatsApp 👉 wa.me/3197010281571
Связаться с консультантом в Telegram ➡ t.me/DoctorBergru
Читайте полезные статьи в блоге 📃 link.drberg.ru/n
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 link.drberg.ru/z
Книга Доктора Берга 📗 link.drberg.ru/y
Курсы Доктора Берга 🧑‍🎓 link.drberg.ru/16
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 link.drberg.ru/9
Витамины и БАДы (заказ в РОССИЮ) 💊 link.drberg.ru/rr
Витамины и БАДы (заказ в страны ЕВРОПЫ и СНГ) 💊 link.drberg.ru/10
Кто такой Доктор Берг 👨‍⚕️ 👉 link.drberg.ru/11
_____
ССЫЛКИ, которые упоминал Доктор Берг:
1) ЛУЧШИЕ и ХУДШИЕ формы магния🙌 Как восполнить дефицит магния?
youtu.be/3OIpGZULYKI
2) Избавьтесь от проблем с кишечником с помощью этого продукта!🧐
youtube.com/watch?v=yC1yQVKCz0

0:00 - вопрос викторины Доктора Берга;
0:18 - средства для снижения кортизола;
1:38 - головная боль на солнце;
2:21 - водное голодание;
3:12 - напитки на кето-диете;
3:40 - приступы эпилепсии;
5:51 - ответ на вопрос викторины;
7:28 - зевота во время тренировок;
7:45 - подсластитель архат;
8:06 - поддержка иммунитета;
8:45 - изжога от яблочного уксуса;
9:50 - пробитики и пребиотики.

Доктор Берг отвечает на вопросы подписчиков в прямом эфире. Иногда и сам задает вопросы, например: правда ли, что кишечная палочка – это нормальный, дружественный микроб в толстом кишечнике человека? 98% участников ответили, что это правда. Как бы ответили вы?

Любопытно, что у кишечной палочки есть полезные свойства. Она помогает нам и не беспокоит, если находится в толстой кишке. Если кишечная палочка попадает в тонкую кишку (либо из толстой кишки, потому что мы потеряли сопротивляемость, либо мы ее проглотили и она попала в желудок, а потом в тонкую кишку), то наши отношения изменяются. У нас нет от нее защиты. Тогда мы получаем от нее проблемы.

Наши отношения с кишечной палочкой (дружественные или враждебные) зависят от того, где она находится. Но кишечная палочка – это крайне удивительный организм, который нас не беспокоит, если находится там, где должен. Это еще один повод задуматься о здоровье микрофлоры кишечника.

Как долго нужно принимать БАД с пробиотиками? Чем пробиотики отличаются от пребиотиков? И что из этого больше всего укрепляет здоровье кишечника? Микробы предпочитают клетчатку. Клетчатка – это пребиотики. Клетчатку лучше всего получать в виде овощей, а не в виде новой синтетической клетчатки (кукурузные волокна, волокна тапиоки).

Пробиотик важен, особенно если вы принимали антибиотики. Покупайте полноценный пробиотик, способный выжить в кислоте желудка. Также употребляйте ферментированные продукты. Важны и пробиотики, и пребиотики.

_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - youtu.be/5htvjc3S2C0
Опубликован 20 сентября 2024 года

ВКОНТАКТЕ vk.com/dr.berg
ИНСТАГРАМ instagram.com/drberg.ru
ТЕЛЕГРАМ t.me/drBerg
ЯНДЕКС ДЗЕН zen.yandex.ru/drberg

❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.

#пробиотики #пребиотики #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета