При каких заболеваниях стоит воздержаться от клетчатки

Опубликовано 17 февраля 2025, 10:00

Мы постоянно слышим о том, что в рационе обязательно должна присутствовать клетчатка. Её роль в здоровье колоссальна. Но, оказывается, есть ситуации, когда стоит воздержаться от нее либо уменьшить количество потребления. Кому же опасно её употреблять мы поговорим с нашим экспертом. Когда клетчатка может стать причиной запоров? К дефициту каких микроэлементов может привести потребление клетчатки? И как правильно есть продукты, богатые клетчаткой, если у вас есть проблемы с ЖКТ?

Отвечает врач-эндокринолог, диетолог Наталья Львовна Лазуренко

💊Подписаться на канал "Доктор": youtube.com/channel/UCBjaOmblz...

🔸🔸🔸
Телеканал «Доктор». Первый научно-познавательный телеканал о здоровье и медицине.

В эфире все о достижениях медицинской науки, новых методах диагностики и лечения заболеваний, обзоры российских клиник, интервью с экспертами, ответы на актуальные вопросы в прямом эфире, а также познавательные документальные проекты.

Миссия канала — просвещение широкой аудитории в вопросах здоровья, развитие диалога между врачами и пациентами, формирование доверия к принципам научной, доказательной медицины.

В эфире с 2017 года

ДОКТОР ЛУЧШЕ ЗНАЕТ!

#доктор #здоровье #клетчатка