Вот что происходит с человеком, который ест ЛУК!

Опубликовано 4 ноября 2020, 15:12

Какая польза в обычном луке? Что происходит в организме, если употреблять этот продукт ежедневно?
Репчатый лук - полезный продукт, придающий блюдам насыщенный и пикантный вкус, обладает еще одним весомым преимуществом. В составе репчатого лука находиться 12 незаменимых аминокислот. Более всего в луке триптофана – почти 5%, а меньше всего, гистидина – не более 0.001 гр. Помимо аминокислот, в репчатом луке содержится достаточно количество витаминных веществ. Особенно богат овощ токоферолом (витамин Е) и аскорбиновой кислотой. Водорастворимые витамины группы В, представлены в луке в виде рибофлавина и тиамина. В зеленых перьях лука много витамина А, дефицит которого испытывают большое количество современных жителей мегаполисов.
Не уступает лук другим овощам и по составу микроэлементов. Хорошая память и острый ум до самой стрости? Легко, если регулярно есть лук, в котором содержатся вещества, оказывающие благотворное влияние на клеточные структуры мозга. Регенерационные способности веществ в составе репчатого лука поистине феноменальны, позволяя восстанавливаться клеткам, пострадавшим в результате инсульта.
Как влияет употребление лука на работу организма?

#ПроЗдоровье #Долголетие #Здоровье #НароднаяМедицина #НародныеСредства #здоровьесемьи #здоровьесердца

➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙСЯ на канал "Про Здоровье":
youtube.com/channel/UCdvelJCEl...

➤➤➤Мы в Одноклассниках:
ok.ru/profile/591655253258
➤➤➤Мы в Telegram:
t.me/pro_zdorove

➤➤➤О НАС:
Канал посвящен здоровью:
✓ Лечение народными средствами
✓ Здоровый образ жизни
✓ Профилактика различных заболеваний
✓ Народная медицина разных стран
✓ ... и многое другое.

➤➤➤ВНИМАНИЕ!
Канал носит исключительно информационный характер. Все рекомендации должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!!!

➤➤➤Используемые материалы:
videoblocks.com
License Agreement is entered into as of 04/25/2020