Болит Низ Спины, Ягодица И Крестец 🔴 Средняя Ягодичная Мышца ⭐ Slavyoga
262 021
7.8
Славйога343 тыс
Следующее
06.11.18 – 21 1421:48:10Популярные
11.04.22 – 3 0020:26
Опубликовано 2 ноября 2018, 15:13
Болит низ спины, ягодица и крестец? Возможно, причиной этого является средняя ягодичная мышца. В видео разобрана анатомия, функция, триггерные точки, зоны отражённой боли из них, а также лечебные упражнения, которые помогут устранить миофасциальную причину боли.
🔴 РЕКОМЕНДУЕМОЕ ОБОРУДОВАНИЕ ДЛЯ МИОФАСЦИАЛЬНОГО РЕЛИЗА (МФР):
💙 Сайт BLACKROLL для России, Беларуси, Казахстана blackroll.ru/collection/blackr... (вводите во время оформления заказа в специальном поле slavyoga1503 (вводить в корзине, действует до 15 апреля 2021) и экономьте 💰 10% от стоимости оборудования.
❤️ Спасибо за лайк и подписку!
Telegram 👉 t.me/doctorsergeichernov
ВК 👉 vk.com/4ernovsergei
#йога #мфр
🔴 РЕКОМЕНДУЕМОЕ ОБОРУДОВАНИЕ ДЛЯ МИОФАСЦИАЛЬНОГО РЕЛИЗА (МФР):
💙 Сайт BLACKROLL для России, Беларуси, Казахстана blackroll.ru/collection/blackr... (вводите во время оформления заказа в специальном поле slavyoga1503 (вводить в корзине, действует до 15 апреля 2021) и экономьте 💰 10% от стоимости оборудования.
❤️ Спасибо за лайк и подписку!
Telegram 👉 t.me/doctorsergeichernov
ВК 👉 vk.com/4ernovsergei
#йога #мфр
Свежие видео
6 дней – 60 5190:35
16 дней – 47 0200:40
19 дней – 8 4850:54
19 дней – 1 67225:51
Случайные видео
293 дня – 4 0340:51
21.09.23 – 5861:31:25
19.10.22 – 24 4615:04
26.04.22 – 57 4439:58
24.02.22 – 6601:01:16
22.02.16 – 101 5707:22
6 дней – 2 9252:22
14 дней – 47 26215:20
22 дня – 1 16425:56
23 дня – 1 4775:29:43
30 дней – 15 6220:47
30 дней – 100:52
32 дня – 5 54511:00
2 дня – 6480:41