Бакасана (поза журавля)⚡ Асаны йоги ⭐ SLAVYOGA
25 920
47.7
Славйога343 тыс
Следующее
09.09.12 – 7 3621:03Популярные
311 дней – 9 3266:33
Опубликовано 29 июня 2012, 16:25
Короткое видео по технике выхода в бакасану - позу журавля
slavyoga.ru/bakasana-poza-zhur...
Бакасана помогает укрепить мышцы рук, пресса, спины, вытянуть позвоночник и служит переходным упражнением для освоения стойки на прямых руках.
❤️ Спасибо за лайк и подписку!
Telegram 👉 t.me/doctorsergeichernov
ВК 👉 vk.com/4ernovsergei
#йога #yoga
slavyoga.ru/bakasana-poza-zhur...
Бакасана помогает укрепить мышцы рук, пресса, спины, вытянуть позвоночник и служит переходным упражнением для освоения стойки на прямых руках.
❤️ Спасибо за лайк и подписку!
Telegram 👉 t.me/doctorsergeichernov
ВК 👉 vk.com/4ernovsergei
#йога #yoga
Свежие видео
6 дней – 6 01621:44
7 дней – 3 7500:40
11 дней – 20 1530:59
20 дней – 139 41515:34
20 дней – 40 6780:42
Случайные видео
161 день – 10 0010:48
191 день – 11 1310:54
03.07.23 – 18 3541:00
08.06.23 – 1 887 0010:53
11.05.21 – 69 3026:16
14.04.14 – 8365:06
11 дней – 2 6385:35:07
15 дней – 249 8600:33
18 дней – 1607:02
41 день – 8 11611:47
41 день – 8 81122:07:20
62 дня – 5460:15
65 дней – 7 51118:50