Бакасана (поза журавля)⚡ Асаны йоги ⭐ SLAVYOGA
25 928
48
Славйога344 тыс
Следующее
09.09.12 – 7 4001:03Популярные
27.11.21 – 9 0691:48:01
06.11.21 – 5 4160:40Опубликовано 29 июня 2012, 16:25
Короткое видео по технике выхода в бакасану - позу журавля
slavyoga.ru/bakasana-poza-zhur...
Бакасана помогает укрепить мышцы рук, пресса, спины, вытянуть позвоночник и служит переходным упражнением для освоения стойки на прямых руках.
❤️ Спасибо за лайк и подписку!
Telegram 👉 t.me/doctorsergeichernov
ВК 👉 vk.com/4ernovsergei
#йога #yoga
slavyoga.ru/bakasana-poza-zhur...
Бакасана помогает укрепить мышцы рук, пресса, спины, вытянуть позвоночник и служит переходным упражнением для освоения стойки на прямых руках.
❤️ Спасибо за лайк и подписку!
Telegram 👉 t.me/doctorsergeichernov
ВК 👉 vk.com/4ernovsergei
#йога #yoga
Свежие видео
5 дней – 94 3868:40
11 дней – 118 35614:35
11 дней – 5 5070:27
21 день – 3 5830:43Случайные видео
270 дней – 7943:09
05.12.23 – 2 52214:07
18.04.23 – 1 4931:01
30.10.22 – 168 0963:48
04.03.20 – 68614:22
1 день – 24 7920:21
4 дня – 5 13813:00
8 дней – 5231:10
11 дней – 2551:43
15 дней – 4590:56
17 дней – 1 01726:01
3 дня – 1523:55