Стресс.Адаптация.Как растут мышцы?
32 199
6.4
Дневник Врача Егорова284 тыс
Следующее
20.04.17 – 108 74013:36Популярные
190 дней – 28 99118:55
19.09.23 – 18 55914:20Опубликовано 7 апреля 2017, 2:56
Забыл еще добавить, что в мышечном развитии ооочень важен стаж. Именно стаж регулярных тренировок. Все атлеты, которые добились хороших результатов, даже использующие фарму и натуральные атлеты имеют приличный стаж непрерывных тренировок. Как правило не менее 10 лет. Вот так долго развивается адаптация.
±+++++++++++++++++++
Мои соц. сети:
ВК: vk.com/id18110823
Инста: instagram.com/dr.egoroff
±+++++++++++++++++++
Мои соц. сети:
ВК: vk.com/id18110823
Инста: instagram.com/dr.egoroff
Свежие видео
3 дня – 44 0600:28
3 дня – 35 21528:15
5 дней – 5 0242:36
16 дней – 76 7427:45
21 день – 54 0439:10Случайные видео
20 дней – 2 79726:07
01.10.23 – 7621:53
18.08.23 – 41 59645:51
17.08.23 – 314:29
04.11.22 – 9410:53
20.03.18 – 7 9965:09
8 дней – 119 4760:42
13 дней – 95 8720:38
16 дней – 3 6820:52
17 дней – 491:39
20 дней – 64 29427:01