Легкий салат с руколой, свеклой и сыром фета 🥗

Опубликовано 28 мая 2021, 12:00

КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 drberg.ru/menu
ПРАЗДНИЧНОЕ кето-меню 💥 drberg.ru/menu2
Салат с рукколой, свеклой и сыром фета - прекрасный вариант простого рецепта на кето диете. Если вы не знаете, что приготовить на кето диете в качестве легкого салата, то салат с руколой и свеклой вам точно понравится! Придерживаться кето диеты очень просто с кето рецептами. Из них вы самостоятельно сможете составить кето меню, чтобы не думать ежедневно о том, что приготовить на кето диете. Салат из рукколы, свеклы и сыра фета не только вкусный, но и очень полезный. Попробуйте!

_____
Книга Доктора Берга 📗 drberg.ru/book
Курсы Доктора Берга 🧑‍🎓 drberg.ru/dr-berg-courses
Определить свой ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 drberg.ru/test
Витамины и БАДы 💊 drberg.eu
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉 drberg.ru/o-doktore
_____


0:00 - салат с рукколой и свеклой;
1:27 - польза свеклы;
3:16 - рецепт салата.

Для приготовления салата с рукколой и свеклой нам понадобятся:
- небольшой пучок петрушки;
- 1 стебель зеленого лука;
- 80 г приготовленной на пару желтой свеклы;
- 110-140 г рукколы;
- 85 г рассыпчатого сыра фета;
- соль и перец по вкусу;
- оливковое масло;
- бальзамический уксус.

Смешайте петрушку, зеленый лук, свеклу, рукколу и сыр. Посолите и поперчите. Хорошо перемешайте, заправьте салат оливковым маслом и бальзамическим уксусом. Салат с рукколой и свеклой готов! Приятного аппетита!

_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - youtu.be/4qTTlbTdwnM
Опубликован 5 августа 2020 года


РЕКЛАМА на канале 📩 ask@drberg.ru

ИНСТАГРАМ instagram.com/drberg.ru
ТЕЛЕГРАМ t.me/drBerg
ФЕЙСБУК facebook.com/drberg.ru
ЯНДЕКС ДЗЕН zen.yandex.ru/drberg

❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.

#салатСрукколой #кетоРецепты #ппрецепты #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета