Причины боли в спине. Что делать, если болит спина? Центр Бубновского в Новосибирске

Опубликовано 2 января 2019, 16:30

В Центре Бубновского в Новосибирске рассказали о причинах боли в спине, что делать, если болит спина?

Центры Бубновского в Новосибирске, адреса vk.cc/8PNYTz:

г. Новосибирск, Правый берег, Красный проспект, д.17
г. Новосибирск, Левый берег, проспект Карла Маркса, д.57
г. Новосибирск, Академгородок, ул. Кутателадзе, д.4

Официальный сайт доктора Бубновского vk.cc/8PNYTz

Боль в спине. С ней сталкивается и молодежь, и люди постарше. И те, кто ведут пассивный образ жизни, и спортсмены.

0:11 Нас интересуют способы лечения болей в спине без лекарственных препаратов и хирургического вмешательства.
Мы обратились в Центр доктора Бубновского, так как его методика предполагает лечение большинства болезней опорно-двигательного аппарата без использования таблеток и операций, с помощью физических упражнений на специализированных медицинских тренажерах. Этой методике почти 30 лет.

0:49 После беседы, пациенту проводят миофасциальную диагностику, которая является запатентованным способом выявления проблем опорно-двигательного аппарата.

1:00 Выявленные проблемы обсуждаются с пациентом. Затем проводится функциональное тестирование уже на тренажере. Оно позволяет выяснить в каком состоянии находится мышечная ткань на момент диагностики.

1:35 Юля рассказывает:
Мои жалобы — это боль в шее и в пояснице.

1:39 Результат осмотра неутешителен. Мышечный спазм, в результате которого возникает боль в спине, может привести к плачевным последствиям.

Когда возникает спазм, т. е. изменение длины мышцы, происходит ухудшение кровотока, пережимаются сосуды, снижается скорость кровотока и это приводит к дистрофическим изменениям. От напряжения нужно уходить. Для этого мышцу нужно растянуть, т. е. вернуть ей длину.

2:24 Оценить, в каком состоянии на данный момент мышечная ткань, можно на функциональном тренажере Бубновского.

3:31 Что приводит к доктору спортсменов?

3:33 Пациент Центра Олег Мамонтов рассказывает:
Боли в спине у спортсмена! Мышцы заднего бедра очень слабо закачены, потому что велась работа на мышцы переднего бедра. При этом задние практически атрофировались. Вся нагрузка шла на спину. Это и было причиной боли в спине.

3:45 У активной молодежи часто наблюдаются проблемы со спиной вследствие ошибок построения проблем тренировок.

3:59 Что делать, если болит спина? Врачи предупреждают — во время любых физических нагрузок необходимо уделять повышенное внимание равномерному распределению веса на различные группы мышц и позвоночника. Еще один важный принцип — соблюдение технологий выполнения упражнений.

4:13 Бывший спортсмен Василий Колесов уже 7 лет занимается по специальной программе. Занятия на медицинских тренажерах помогли избавиться от болей в спине.

4:43 Боль в спине у женщин, которые носят на руках детей. Правильно подобранный комплекс упражнений может помочь и им.

4:53 Причина боли в спине - слабый мышечный корсет. Пациентка утверждает, что в результате занятий в Центре Бубновского привели к тому, что боль в спине ушла. Укрепился мышеченый корсет. Девушка занималась и до, и во время беременности. Не прекратила она занятий и после рождения малыша.

5:16 Чем снять боль в спине? Юля рассказывает:
Я позанималась 20 минут. Мои мышцы дрожат. Причем с одной стороны тела сильнее, чем с другой. Какой же общий вердикт о состоянии здоровья Юлии мышечной ткани.

5:31 Оказывается, что у ведущей Юлии слабые мышцы плечевого пояса, слабые мышцы нижних конечностей и плечевой пояс. Слабый мышечный корсет — это плохой кровоток. Причем, чем слабее мышцы плечевого пояса, тем хуже кровоток головного мозга, т. е. у девушки выраженная мышечная недостаточность.
У Юли великолепная растяжка, но сила мышц не очень хорошая.

6:00 Доктор рекомендует упражнения для укрепления мышечного корсета и улучшения кровотока, что позволит избавиться от болей и забыть о жалобах.

❗Решили заняться своим здоровьем? ❗Прямо сейчас:

1⃣ Подпишитесь на наш канал youtube.com/БубновскийТВ/?sub_...
2⃣ Получите бесплатный онлайн курс Бубновского vk.cc/8simJO
3⃣ Читайте книги и смотрите диски Бубновского vk.cc/8sio9W
4⃣ Запишитесь на семинары с Бубновским vk.cc/8siouJ
5⃣ Запишитесь к нам на консультацию vk.cc/8sioUv

❓ Задавайте ваши вопросы в комментариях к видео!

📞 Телефон «горячей линии» при болях в спине и суставах 8-800-222-35-92

🏥 Адреса всех Центров доктора Бубновского в России и за рубежом vk.cc/8siswF

Подписывайтесь во всех социальных сетях:
👉 vk.com/bubnovskyofficial
👉 ok.ru/bubnovskyofficial
👉 t.me/tvbubnovsky

🎼 Музыка: Виктор Васильев promodj.com/panamachile