Массаж шеи и воротниковой зоны. Техника и методика массажа ШВЗ при болях в шее и плечевом поясе

64 505

12.9

Дом Массажа ТВ86 тыс

Следующее

23.07.21 – 13 1966:01

«Лебединая шея», через воздействие на лестничные мышцы и ГКСМ. Подтяжка лица и шеи

Популярные

09.10.21 – 26 4251:17:34

Баночный (вакуумный) антицеллюлитный массаж. Виды банок, направление движений, побочные реакции

02.12.19 – 11 52434:03

Биомеханика целлюлита. Мышцы образующие фигуру, выявление слабых мышц и их влияние на целлюлит

Опубликовано 17 июля 2021, 13:56

👨‍🎓 Онлайн-школа Дом Массажа 📥 dm-online.autoweboffice.ru/s/n...
🔥🚀 Получить уникальные бонусы от Дом Массажа 👉🏻 youtube.com/channel/UC4wA6PySr...

⚠️ Массаж проводит профессиональный массажист, SPA-терапевт, преподаватель, основатель сети информационных ресурсов и онлайн-школы Дом Массажа, Сергей Бовкун.

📝 Шейный отдел, это, наверное, самая уязвимая часть позвоночника. Главным образом это обусловлено слабым корсетом мышечной ткани, а также низкой прочностью шейных позвонков и их сравнительно небольшими размерами. Вероятность травматического повреждения тканей позвоночника (соединительная, фиброзная (межпозвоночный диск), костная) велика как при запредельных (сгибательных, разгибательных) движениях головы (например, при «хлыстовой травме» в случае ДТП, или «травме ныряльщика»), так и в случае прямого удара в область шеи. Опасность травмы шейного отдела усиливается еще и возможным повреждением проходящего в позвоночном канале спинного мозга, а это часто приводит к ограничению подвижности . Массаж шейно-воротниковой зоны (ШВЗ) можно выполнять в положении сидя, и лежа. В первом случае, берется стул с высокой спинкой или табурет и более высокая поверхность, например стол. Во втором, случае массаж проводят на не мягкой поверхности (диван, матрац, на полу). В обеих вариантах массируемый должен опустить вперед голову и расслабить мышцы предполагаемого воздействия. В основном руки подкладывают под лоб (ладонь на ладонь), еще можно для большего комфорта, между лбом и кистью подложить сложенное полотенце.
---------------------------------------------
💰 ПОМОЩЬ ПРОЕКТУ │ Donate: dm-online.autowebof fice.ru/?r=ordering/cart/as1&id=8&clean=true&lg=ru
---------------------------------------------
📺🏃🚶 Заходите на канал и обучайтесь массажу самостоятельно с помощью видеоуроков 🔗 youtube.com/c/ДомМассажаТВ
🔴 Все видео канала 🔗 youtube.com/c/ДомМассажаТВ/videos
🔴 Все плейлисты канала 🔗 youtube.com/c/ДомМассажаТВ/playlists
🔴 Официальный сайт Дом Массажа 🔗 house-massage.ru

Свежие видео