Старый военный научил: если замучила бессонница, жмешь на …

Опубликовано 4 августа 2021, 12:00

Как вы спите?
Знаете, почему иногда трудно уснуть?
Рассказать, что сделать, чтобы сон пришел?
Смотрите видео до конца и узнаете, как можно справиться с бессонницей!
 Сон, это обязательное состояние, необходимое для отдыха и восстановления сил. Человек должен отводить на сон минимум 6-8 часов.
Но порой сон нарушается, человек не высыпается, мозг и тело не отдыхают и вследствие этого возникают отклонения в состоянии и самочувствии.

#Здоровье #Медицина #Долголетие #НародныеСредства

➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙСЯ на канал "Здоровье и Долголетие":
youtube.com/channel/UCjbLX05Vn...

Канал посвящен здоровью:
✓ Лечение народными средствами
✓ Здоровый образ жизни
✓ Профилактика различных заболеваний
✓ Народная медицина разных стран
✓ ... и многое другое.

➤➤➤ВНИМАНИЕ!
Данный канал не является медицинским! Все рекомендации взяты из открытых источников и должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!!!

Канал носит исключительно информационный характер. Мнение редакции канала может не совпадать с мнением авторов используемых материалов.

Здоровья и долголетия!

Для коммерческих запросов: channelmailzd@gmail.com