Как активировать глюкагон и войти в кетоз? Глюкагон и инсулин💪

Опубликовано 15 апреля 2021, 12:00

Курс Доктора Берга ЗДОРОВОЕ КЕТО 👉 drberg.ru/kurs-bk
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ online.drberg.ru/free
Как активировать глюкагон и войти в кетоз? Глюкагон и инсулин. Что такое глюкагон? Какова роль глюкагона в организме? Как работает глюкагон для похудения? Вхождение в кетоз важно для похудения, а глюкагон, в отличии от инсулина, помогает войти в кетоз. Какова роль инсулина в организме? Как работают инсулин и глюкагон?

_____
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 drberg.ru/menu
Книга Доктора Берга 📗 drberg.ru/book
Курсы Доктора Берга 🧑‍🎓 drberg.ru/dr-berg-courses
Определить свой ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 drberg.ru/test
Витамины и БАДы 💊 drberg.eu
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉 drberg.ru/o-doktore
_____


0:00 - гормон глюкагон - это;
0:23 - глюкагон и кетоз;
1:11 - глюкагон и инсулин.


Есть еще один гормон, который идет в паре с инсулином. Это гормон глюкагон. Глюкагон - это гормон, который противостоит инсулину. Он - противоположность инсулина.

Что делает глюкагон в отношении кетоза? Кетоз - это состояние сжигания жира. Глюкагон "включает" кетоз. Инсулин его выключает, блокирует кетоз. Глюкагон выпускает запасы сахара. Они называются гликогеном. Гликоген хранится в печени и мышцах. Глюкагон выпускает его, чтобы он стал глюкозой (топливом). Инсулин же запасает сахар в виде гликогена и жира. Глюкагон выпускает гликоген, чтобы он стал глюкозой, превращает жир в кетоны.

Инсулин понижает сахар в крови. Глюкагон его повышает. Откуда он берет сахар? Из запасов сахара и из жира. Это гормон, противодействующий инсулину.

Глюкагон - это один из жиросжигающих гормонов. Если взглянуть на инсулин, то он доминирует. При наличии инсулина глюкагона будет меньше. Инсулин выбивает вас из кетоза. Глюкагон вводит вас в кетоз. Инсулин активируется углеводами, белком и приемами пищи. Глюкагон тоже активируется белком. Белок активирует оба гормона. Это нейтрализует негативное действие инсулина. Интенсивные тренировки активируют глюкагон. Адреналин активирует глюкагон. Еда одновременно активирует и инсулин, и глюкагон. Когда вы голодаете, то активируете глюкагон. Замедляет глюкагон больше количество сахара в рационе и инсулин. Помните это, чтобы быстро похудеть.

_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - youtu.be/p4fR2U4g0u0
Опубликован 30 июля 2020 года


РЕКЛАМА на канале 📩 ask@drberg.ru

ИНСТАГРАМ instagram.com/drberg.ru
ТЕЛЕГРАМ t.me/drBerg
ФЕЙСБУК facebook.com/drberg.ru
ЯНДЕКС ДЗЕН zen.yandex.ru/drberg

❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.

#глюкагон #инсулин #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета