Вот что будет с вами, если закаляться каждый день (удивительно)
349 407
7.3
Здоровый Образ1.88 млн
Следующее
21.11.20 – 132 49110:39Популярные
09.02.22 – 275 4919:07
19.09.20 – 281 7898:42Опубликовано 19 ноября 2020, 12:39
Смотрите Видео Про ЗОЖ Здесь: youtube.com/watch?v=GPlwLco634...
Представьте, как было бы хорошо, если бы вы не боялись холода, если бы вы не замерзали. А также сезонные явления вам были бы вообще ни по чем! Так вот, те люди, которые регулярно закаляются, утверждают, что они этого достигли. И действительно, современные комфортные условия – теплая квартирка, отопление зимой, комфортное одеяло ночью – очень здорово расслабляют наш организм. Он привыкает к этим тепличным условиям, и наш иммунитет тоже к этим условиям адаптируется. Но именно закаливание дает тот необходимую и полезную нагрузку, которая заставляет наш организм становиться сильнее. А что же еще происходит? А эффектов много.
Представьте, как было бы хорошо, если бы вы не боялись холода, если бы вы не замерзали. А также сезонные явления вам были бы вообще ни по чем! Так вот, те люди, которые регулярно закаляются, утверждают, что они этого достигли. И действительно, современные комфортные условия – теплая квартирка, отопление зимой, комфортное одеяло ночью – очень здорово расслабляют наш организм. Он привыкает к этим тепличным условиям, и наш иммунитет тоже к этим условиям адаптируется. Но именно закаливание дает тот необходимую и полезную нагрузку, которая заставляет наш организм становиться сильнее. А что же еще происходит? А эффектов много.
Свежие видео
14 дней – 20 6436:18
16 дней – 11 0368:53
24 дня – 41 1770:42
29 дней – 8 7770:42
29 дней – 14 72255:02
Случайные видео
212 дней – 1 22926:07
296 дней – 3552:49:12
09.08.22 – 18 1229:44
23.01.22 – 2 52113:35
04.07.21 – 5 1523:33
09.01.18 – 367 8953:00
2 дня – 4 2220:22
3 дня – 8 34410:33
6 дней – 10 2670:30
20 дней – 2 9976:05
21 день – 3 4105:24:27
22 дня – 501 10232:21
24 дня – 152 85615:34
10 дней – 16 2015:56