Мы сами губим наши кости. 8 привычек, о которых нужно забыть.

659 211
10.6
Опубликовано 7 ноября 2020, 13:06
Смотрите Видео Про ЗОЖ Здесь: youtube.com/watch?v=GPlwLco634...

Скелет – это опора всего нашего организма. И, конечно же, наш скелет заслуживает особого к себе бережного отношения, без него мы бы просто не находились в вертикальном положении. Но зачастую, из-за нашего неправильного питания и неправильных привычек, мы сами наши кости, и эти факторы нужно знать в лицо. В этом видео я собрал основные ошибки, которые мы допускаем и которые губительны для нашего скелета.
автотехномузыкадетское