✨ 71 И Выглядит На 50! Эмми Санх Делится Секретами Молодости! 🌟

23 644
9.1
Опубликовано 29 июня 2025, 7:00
Эмми Санх — вдохновляющий пример того, как в 71 год можно выглядеть на 50 и жить на полную! В этом видео раскрываем её главные секреты: питание, уход за собой, упражнения, ментальное здоровье и привычки, которые помогают ей сохранять молодость и энергию. Хотите знать, как замедлить старение, похудеть без диет и сиять в любом возрасте? Смотрите до конца!

0:00 Вступление
0:46 Путь к фитнесу
2:42 Рацион и добавки
5:05 Уход за собой: кожа, волосы, тело
6:20 Интимная жизнь и настрой
7:00 Советы подписчикам

ССЫЛКА на это видео: youtu.be/_B9kEbn_Tn8
#академияздоровья #мотивация #историиизжизни

Инстаграм Эмми Санх
instagram.com/fit_functional_p...

Станьте спонсором этого канала:
youtube.com/channel/UC6ySiuyq2...
жизньигрыфильмывесельеавтотехномузыкаспортедаденьгистройкаохотаогородзнанияздоровьекреативдетское