Как Эмбер Рачди сбросила 200 кг и изменила свою жизнь!

10 578 902
39.7
Опубликовано 17 июня 2022, 14:00
Эмбер Рачди сбросила 200 кг и доказала, что всё возможно. Её путь — это мотивация, борьба с трудностями и невероятное преображение. Узнайте, как она это сделала!

ССЫЛКА на это видео: youtu.be/QfR8jTNUT2s
#академияздоровья #похудение #мотивация #преображение

Присоединяйся к нашему сообществу:
youtube.com/channel/UC6ySiuyq2...

00:00 Введение в историю Эмбер Рачди
00:02 Преображение Эмбер: до и после
00:27 Начало пути: проблемы с весом
01:17 Стресс и вредные привычки
01:36 Обращение за помощью: первый шаг к переменам
02:05 Медицинская диагностика и рекомендации врачей
02:37 Первый вызов: потеря веса перед операцией
03:02 Операция и первые результаты
03:11 Изменение рациона питания
03:55 Прорыв: выход из дома и начало активной жизни
04:17 Успехи и новые вызовы: обвисшая кожа
04:59 Поддержка врачей и операция по иссечению кожи
жизньигрыфильмывесельеавтотехномузыкаспортедаденьгистройкаохотаогородзнанияздоровьекреативдетское