Мне 83, но силен как в 40. Секреты Хасинто Бонилья

527 333
12
Опубликовано 18 июля 2022, 12:00
Хасинто Бонилья родился 3 июля 1939. В этом году ему исполнилось 83 года, однако он в отличной форме, силен, вынослив и даст фору многим молодым.

Эти истории из жизни хорошая мотивация как выглядеть моложе своих лет и сохранить крепкое здоровье. В основе всех этих историй лежит здоровый образ жизни, который включает в себя: правильное питание, уход за кожей лица, а также хорошая физическая нагрузка.

Если вас интересует здоровье и долголетие, рекомендуем посмотреть и другие видео из серии, как сохранить молодость. Полученные знания помогут вам изменить свою жизнь и выглядеть, как минимум на 10 лет моложе. Больше видео по теме ищите в плейлистах.

ССЫЛКА на это видео: youtu.be/xzIfFEetOts
#академияздоровья #здоровье #историиизжизни
жизньигрыфильмывесельеавтотехномузыкаспортедаденьгистройкаохотаогородзнанияздоровьекреативдетское