Самые полезные и бесполезные ягоды для здоровья

62 213
10.4
Опубликовано 1 августа 2022, 13:00
Узнайте, какие ягоды действительно полезны для здоровья, а какие не приносят ожидаемых выгод. В этом видео мы разберем, какие ягоды стоит включать в рацион, а от каких лучше отказаться.

0:00 Мы сравнили 18 ягод
0:20 Арбуз
0:36 Барбарис
0:50 Брусника
0:57 Виноград
1:05 Вишня
1:14 Годжи
1:29 Голубика
1:34 Дыня
1:45 Ежевика
1:52 Ирга
2:03 Клубника
2:14 Клюква
2:20 Крыжовник
2:28 Малина
2:38 Морошка
2:46 Облепиха
3:11 Смородина черная
3:27 Терн
3:35 Ягоды лидеры
4:21 Топ 3 полезных ягод

ССЫЛКА на это видео: youtu.be/eFiCZplURQs
#академияздоровья #полезныеягоды #здоровоепитание #ягоды
жизньигрыфильмывесельеавтотехномузыкаспортедаденьгистройкаохотаогородзнанияздоровьекреативдетское