Как самостоятельно усилить иммунитет без лекарств?
72
Доктор Первушкин2.58 тыс
Следующее
19.09.22 – 420:37Популярные
162 дня – 311:04Опубликовано 17 сентября 2022, 15:34
Дорогие друзья!
Очень часто в своей практике мне приходится слышать о том, что страдает иммунитет.
Когда люди болеют, в том числе с насморком, температурой и другими проявлениями, это говорит о том, что иммунная система наоборот хорошо работает. Те люди, у которых действительно снижен иммунитет, на самом деле не болеют, а просто умирают.
В остальных случаях вы можете быть довольны своим иммунитетом, тем что он борется и тем, что в нем есть много сил.
Основоположник остеопатии Доктор Стилл озвучил правило артерии – там, где есть адекватный приток артериальной крови и отток венозной крови в лимфатическую систему, там идут нормальные обменные процессы и места для болезней не остается.
Что можно самостоятельно сделать для восстановления этих обменных процессов?
Необходима физическая работа!
Но не просто «взял побольше и кинул подальше», а грамотно спланированная тренировочная стратегия, которая включает в себя:
- правильную разминку
- правильную тренировочную программу
- правильную заминку
- правильное питание
- дыхательные техники
В совокупности этот комплекс будет способствовать регуляции гормональной оси, микроциркуляции и обменных процессов, активизации легочного дыхания, которое напрямую влияет на работу иммунитета.
Старт 1-го потока нашего проекта "Умная физкультура" состоится 19 сентября.
Приобрести участие в проекте "Умная Физкультура" можно по ссылке:
cvt-webinar.kassa.bizon365.ru/...
Очень часто в своей практике мне приходится слышать о том, что страдает иммунитет.
Когда люди болеют, в том числе с насморком, температурой и другими проявлениями, это говорит о том, что иммунная система наоборот хорошо работает. Те люди, у которых действительно снижен иммунитет, на самом деле не болеют, а просто умирают.
В остальных случаях вы можете быть довольны своим иммунитетом, тем что он борется и тем, что в нем есть много сил.
Основоположник остеопатии Доктор Стилл озвучил правило артерии – там, где есть адекватный приток артериальной крови и отток венозной крови в лимфатическую систему, там идут нормальные обменные процессы и места для болезней не остается.
Что можно самостоятельно сделать для восстановления этих обменных процессов?
Необходима физическая работа!
Но не просто «взял побольше и кинул подальше», а грамотно спланированная тренировочная стратегия, которая включает в себя:
- правильную разминку
- правильную тренировочную программу
- правильную заминку
- правильное питание
- дыхательные техники
В совокупности этот комплекс будет способствовать регуляции гормональной оси, микроциркуляции и обменных процессов, активизации легочного дыхания, которое напрямую влияет на работу иммунитета.
Старт 1-го потока нашего проекта "Умная физкультура" состоится 19 сентября.
Приобрести участие в проекте "Умная Физкультура" можно по ссылке:
cvt-webinar.kassa.bizon365.ru/...
Свежие видео
7 дней – 3 74044:47
8 дней – 1460:57
9 дней – 4 3830:56
10 дней – 1 04826:07
11 дней – 40 2110:35
Случайные видео
46 дней – 1 188 16510:12
131 день – 6 9700:42
179 дней – 7 0060:47
358 дней – 18 2090:53
29.10.22 – 47229:29
21.08.18 – 2 15325:52
9 дней – 10 6468:53
24 дня – 45 8820:57
24 дня – 1 1520:47
36 дней – 2 4520:54
17 часов – 1 8141:53