Пейте этот напиток каждый день, если хотите быстро похудеть🙌

Опубликовано 24 декабря 2022, 5:00

Курс ЗДОРОВОЕ КЕТО 👉 drberg.ru/kurs-bk?utm_source=y...
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ online.drberg.ru/free
Как быстро похудеть? Вы придерживаетесь кето диеты, но хотите, чтобы сжигание жира и похудение происходило еще быстрее? Как быстро сбросить вес? Пейте этот напиток для похудения каждый день и вы удивитесь, как быстро уйдет жир на животе.

_____

ЭЛЕКТРОЛИТЫ от Доктора Берга 💊 drberg.eu/produkciya/64-elektr...
Читайте полезные статьи в блоге 📃 drberg.ru/blog
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 drberg.ru/menu
Книга Доктора Берга 📗 drberg.ru/book
Курсы Доктора Берга 🧑‍🎓 drberg.ru/dr-berg-courses
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 test.drberg.ru
Витамины и БАДы 💊 drberg.eu
Кто такой Доктор Берг 👨‍⚕️ 👉 drberg.ru/o-doktore
_____

0:00 - почему жир не сжигается;
3:55 - важные продукты для похудения;
7:11 - напиток для похудения.

Вы на кето диете и хотите еще больше похудеть? Тогда пейте напиток для похудения по рецепту в этом видео.

Важно понимать: лишний вес – это симптом, а не первопричина. Основная причина набора лишнего веса – избыток инсулина. Инсулин – главный жирозапасающий гормон. Инсулин мешает сжиганию жира. При избытке инсулина развивается инсулинорезистентность.

Есть 3 вещи, которые запускают выработку инсулина:
– углеводы;
– частые перекусы;
– инсулинорезистентность.

Чтобы сбросить лишний вес за короткий период времени, нужно избавиться от инсулинорезистентности. Для этого нужно работать комплексно – соблюдать здоровую версию кето-диеты и интервальное голодание. Еще можно добавить несколько ингредиентов в воду, которую вы пьете.

Речь идет о трех продуктах:
1. Лимон
2. Яблочный уксус.
3. Корица.

Если добавлять хотя бы два из этих ингредиентов в воду, похудение будет более эффективным. Потому что они помогают бороться с инсулинорезистентностью.

Как приготовить напиток для похудения:

– 350 мл воды;
– 30 мл лимонного сока либо целый лимон;
– 1-2 ст. л. яблочного уксуса;
– щепотка корицы.

Можно добавить несколько капель жидкой стевии или электролитный порошок, если вкус покажется вам слишком горьким.

Смешайте все в блендере и пейте этот напиток 2-3 раза в день перед едой. Чтобы не допустить повышения чувствительности зубов, желательно пить воду с яблочным уксусом через трубочку.


_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - youtu.be/bg_xenOrKPg
Опубликован 5 ноября 2022 года

ℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ:
1) semanticscholar.org/paper/Medi...
2) ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/...
3) pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/327815...
4) pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/343615...
5) pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/205156...
6) pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/200682...
7) pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/160343...
8) pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/177120...
9) pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/160152...

РЕКЛАМА на канале 📩 ask@drberg.ru

ВКОНТАКТЕ vk.com/dr.berg
ИНСТАГРАМ instagram.com/drberg.ru
ТЕЛЕГРАМ t.me/drBerg
ЯНДЕКС ДЗЕН zen.yandex.ru/drberg

❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.

#похудение #какПохудеть #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета