Как подготовиться к прививке от коронавируса?
503
8.8
Елена Малышева74.8 тыс
Следующее
14.04.21 – 1 0663:38Популярные
57 дней – 1 4630:52
173 дня – 17 97132:53Опубликовано 14 апреля 2021, 17:05
Как подготовиться к прививке от коронавируса?
Дорогие друзья! Несколько советов о том, как подготовиться к вакцинации от коронавируса:
1️⃣ Исключить алкоголь‼️
2️⃣ На З дня до и 3 дня после прививки отказаться от продуктов, содержащих гистамин или способствующих его высвобождению. Это старые сыры, копчёные колбасы и другое переработанное мясо, клубника, цитрусовые и шоколад!
3️⃣ Продукты, которые полезны до и после вакцинации - это продукты с высоким содержанием витаминов D и Е, стимулирующих выработку антител:
прежде всего это печень трески (25 суточных норм витамина D в 100г)
и масло зародышей пшеницы (7 суточных норм витамина Е в 100г).
Почему это так важно? Объясняю в этом видео. Посмотрите!
#еленамалышева #коронавирус #вакцинация
Дорогие друзья! Несколько советов о том, как подготовиться к вакцинации от коронавируса:
1️⃣ Исключить алкоголь‼️
2️⃣ На З дня до и 3 дня после прививки отказаться от продуктов, содержащих гистамин или способствующих его высвобождению. Это старые сыры, копчёные колбасы и другое переработанное мясо, клубника, цитрусовые и шоколад!
3️⃣ Продукты, которые полезны до и после вакцинации - это продукты с высоким содержанием витаминов D и Е, стимулирующих выработку антител:
прежде всего это печень трески (25 суточных норм витамина D в 100г)
и масло зародышей пшеницы (7 суточных норм витамина Е в 100г).
Почему это так важно? Объясняю в этом видео. Посмотрите!
#еленамалышева #коронавирус #вакцинация
Свежие видео
18 дней – 3 0200:44
18 дней – 69 94629:56
21 день – 3 7780:57
23 дня – 1 8401:01
25 дней – 42 71515:10
26 дней – 3 3680:52Случайные видео
34 дня – 143 95512:24
06.09.22 – 1 477 40013:16
20.12.19 – 6 9463:39
11.03.15 – 2 52210:42
21 час – 2 36844:47
3 дня – 60 1286:09
7 дней – 153 9120:48
19 дней – 8 4850:54
21 день – 43325:53
24 дня – 290:10
30 дней – 2 84825:45
7 дней – 10 6756:05