Топинамбур. 99% людей не знают этого. Сравнение картофеля и топинамбура
7 972
7.9
Академия Здоровья1.09 млн
Следующее
15.04.23 – 1 275 2125:18Популярные
31 день – 69 6590:44
38 дней – 137 3498:12Опубликовано 12 апреля 2023, 12:31
Меня попросили сравнить картофель и топинамбур, что полезнее. Хорошо, давайте посмотрим таблицу нутриентов от USDA. Что мы видим. Даже без детального изучения очевидно, что по пищевой ценности картофель намного превосходит топинамбур. Возникает логичный вопрос, почему о топинамбуре так много хвалебных публикаций в инете? Я попытался разобраться и нашел, что единственное, чем он уникален, это инулин. Что такое инулин и кому он может быть полезен?
ПОДПИШИТЕСЬ на Академия здоровья: bit.ly/2Cr5jTe
ССЫЛКА на это видео: youtu.be/jxlfZaqGpi0
#академияздоровья #здоровье #долголетие
ПОДПИШИТЕСЬ на Академия здоровья: bit.ly/2Cr5jTe
ССЫЛКА на это видео: youtu.be/jxlfZaqGpi0
#академияздоровья #здоровье #долголетие
Свежие видео
8 дней – 4 78312:34
13 дней – 4880:32
14 дней – 99826:06
14 дней – 18 7429:41
18 дней – 10 7480:40
22 дня – 15 4091:00Случайные видео
91 день – 29 3250:24
234 дня – 2911:25:20
19.10.22 – 151 3221:54:44
21.07.22 – 189 25710:04
12.07.22 – 1 710 3213:15
4 часа – 8 07123:46
1 день – 11 5610:50
2 дня – 5832:51
3 дня – 90226:06
3 дня – 6702:07
6 дней – 12 2489:31
8 дней – 9 7490:28
6 дней – 13 2016:23