Ногти Слоятся и Ломаются. СРОЧНО примите меры. Причины слоящихся ногтей

12 379

6.5

Академия Здоровья1.08 млн

Следующее

25.04.23 – 6 6844:08

Зря вы не едите йошту - там ценнейший Биотин! Смородина или Йошта полезные свойства

Популярные

27.10.22 – 17 2434:56

9 месяцев мы тестировали, что подавляет плесень и бактерии

13.07.22 – 633 07610:36

Мне 47 лет, вот как сохранить красоту и молодость. Люр Хсу (Люр Сюй). Мотивация

Опубликовано 21 апреля 2023, 12:58

Если ваши ногти слоятся, ванночки или маникюр вам не помогут, проблему нужно устранять изнутри и делать это важно, как можно скорее. Слоящиеся ногти, это индикатор, указывающий вам на недостаток железа, биотина, витамина D или кальция. А это не только ногти, но и волосы, кости, кожа и много чего еще.

ПОДПИШИТЕСЬ на Академия здоровья: bit.ly/2Cr5jTe
ССЫЛКА на это видео: youtu.be/TVBdHMSPNNQ
#академияздоровья #здоровье #ногти

0:00 Если ногти слоятся и ломаются
0:30 Шаг 1. Железо и биотин
0:58 Продукты богатые железом
1:06 Продукты богатые биотином
1:14 Шаг 2. Витамин Д
1:58 Продукты богатые витамином D
2:17 Шаг 3. Если не хватает кальция
2:45 Лучшие источники кальция в добавках
3:45 Лучший кальций по усвояемости
4:41 Какие растения или их семена богаты кальцием

ВИДЕО ПО ТЕМЕ

►Кальций. Вы ОБЯЗАНЫ это знать. Как не допустить недостаток кальция и избыток youtu.be/hr2lwt_rcR8

► Болезни ногтей. Белые пятна и полоски на ногтях youtu.be/1HFKqxFDgOY

► Витамин Д в Каких Продуктах Много. Витамин д3 как принимать youtu.be/VkcopQet2G4

Свежие видео