Очищение кишечника: за и против🧐

Опубликовано 23 апреля 2023, 12:00

КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 drberg.ru/menu?utm_source=y&am...
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰ online.drberg.ru/if
Очищение кишечника: все за и против. Чистка кишечника распространенная процедура. Если вы хотите знать, как очистить кишечник, то найдете разные варианты. Вопрос в другом: для чего вам очистка кишечника? Существует ли более полезная альтернатива этой процедуре, если у вас проблемы с пищеварением? Что делать, чтобы был здоровый кишечник?

_____
ЭЛЕКТРОЛИТЫ от Доктора Берга 💊 drberg.eu/produkciya/64-elektr...
ПРОБИОТИКИ от Доктора Берга 💊 drberg.eu/produkciya/175-probi...
Читайте полезные статьи в блоге 📃 drberg.ru/blog
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 drberg.ru/menu
Книга Доктора Берга 📗 drberg.ru/book
Курсы Доктора Берга 🧑‍🎓 drberg.ru/dr-berg-courses
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 test.drberg.ru
Витамины и БАДы 💊 drberg.eu
Кто такой Доктор Берг 👨‍⚕️ 👉 drberg.ru/o-doktore
_____

0:00 - виды чистки кишечника;
1:55 - для чего вы чистите кишечник;
2:23 - альтернатива чистке кишечника.

Есть несколько видов чистки кишечника:
– Гидроколонотерапия.
– Травяные слабительные.
– Колема.

Проблема очистительных процедур в том, что они дают временный эффект и вымывают электролиты из организма.

Зачем вообще делать чистку кишечника? Какую проблему вы хотите решить таким образом? Скопление токсинов в толстой кишке? Синдром раздраженного кишечника? Полипы? Запор? Проблемы с усвоением в тонком кишечнике? Воспаление в кишечнике?

Первое, что нужно сделать – привести в порядок питание. После этого все перечисленные проблемы уходят.

В долгосрочной перспективе нужно:

– привести в порядок питание (перейти на здоровую кето-диету);
– соблюдать интервальное голодание;
– принимать фитонутниенты (отличный их источник – овощная клетчатка);
– есть ферментированные овощи.

_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - youtu.be/LUIS20DNS3o
Опубликован 15 апреля 2020 года

РЕКЛАМА на канале 📩 ask@drberg.ru

ВКОНТАКТЕ vk.com/dr.berg
ИНСТАГРАМ instagram.com/drberg.ru
ТЕЛЕГРАМ t.me/drBerg
ЯНДЕКС ДЗЕН zen.yandex.ru/drberg

❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.

#чисткаКишечника #очищениеКишечника #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета