Что будет с Телом, если Принимать ТАУРИН каждый день

Опубликовано 11 мая 2023, 13:00

Что такое таурин и какую роль играет в организме? В каких продуктах содержится? Когда надо увеличить прием таурина? Смотрите видео до конца, узнаете об аминокислоте таурин и её значении для организма.

➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на канал "Про Здоровье":
youtube.com/channel/UCdvelJCEl...

➤➤➤Мы в Telegram: t.me/pro_zdorove

Когда надо увеличить прием таурина?
Потребность в таурине повышается при физических нагрузках и регулярных занятиях спортом.
Без этой аминокислоты страдают умственная и физическая работоспособность, поэтому количество его следует увеличить в период интенсивных занятий и при подготовке к ответственным встречам, сдаче экзаменов, во время авральных ситуаций на работе.
Использовать дополнительно таурин и продукты, его содержащие следует:
• Если есть вероятность развития сахарного диабета 2 типа;
• При хронических гепатитах вирусной и любой другой этиологии, дискинезии желчевыводящих путей;
• Для профилактики возрастных изменений личности;
• С целью предотвращения дистрофии сетчатки и ухудшении зрения;
• Чтобы не выпадали волосы на голове и не старела кожа;
• После перенесенного инфаркта и инсульта;
• Для повышения защитных сил организма и укрепления иммунитета.
Таурин помогает избавиться от интоксикации после чрезмерного употребления алкоголя и победить зависимость от алкоголя.
Эта аминокислота входит в состав многих продуктов для спортивного питания, энергетических напитков.
Использовать профилактически Таурин можно, принимая биологически активные добавки.
Дозу следует согласовать со своим лечащим врачом. Выпускается он в виде порошка и в капсулах.

#ПроЗдоровье

➤➤➤О НАС:
Канал посвящен здоровью:
✓ Лечение народными средствами
✓ Здоровый образ жизни
✓ Профилактика различных заболеваний
✓ Народная медицина разных стран
✓ ... и многое другое.

➤➤➤ВНИМАНИЕ!
Канал носит исключительно информационный характер. Все рекомендации должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!!!