Массаж спины ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ | Николай Андреев
26 840
16.6
Школа Массажа Contour240 тыс
Следующее
Популярные
142 дня – 32 45610:35
194 дня – 104 22014:56Опубликовано 13 июля 2023, 12:46
Массаж спины для начинающих
В нашей современной жизни спина часто испытывает неприятные ощущения и напряжение. Долгое сидение за компьютером, неправильная осанка, физическая нагрузка - все это может привести к болевым ощущениям и дискомфорту в спине. В таких случаях массаж спины становится неотъемлемой частью решения проблемы.
Массаж спины имеет целый ряд положительных эффектов: от снятия напряжения и улучшения кровообращения до повышения гибкости мышц и общего самочувствия. Однако, для начинающих, которые только начинают заниматься массажем, важно знать основные приемы и правильные техники выполнения. В этом видео я продемонстрировал простые приемы массажа спины для начинающих.
_________________________________________
Дистанционное обучение массажу: contour124.ru/videokursi
Телеграмм канал: t.me/+xUKRslywQGo1YWIy
Сайт школы массажа : contour124.ru
_________________________________________
Мой инстаграм: instagram.com/nikandreev.ru
В нашей современной жизни спина часто испытывает неприятные ощущения и напряжение. Долгое сидение за компьютером, неправильная осанка, физическая нагрузка - все это может привести к болевым ощущениям и дискомфорту в спине. В таких случаях массаж спины становится неотъемлемой частью решения проблемы.
Массаж спины имеет целый ряд положительных эффектов: от снятия напряжения и улучшения кровообращения до повышения гибкости мышц и общего самочувствия. Однако, для начинающих, которые только начинают заниматься массажем, важно знать основные приемы и правильные техники выполнения. В этом видео я продемонстрировал простые приемы массажа спины для начинающих.
_________________________________________
Дистанционное обучение массажу: contour124.ru/videokursi
Телеграмм канал: t.me/+xUKRslywQGo1YWIy
Сайт школы массажа : contour124.ru
_________________________________________
Мой инстаграм: instagram.com/nikandreev.ru
Свежие видео
6 дней – 2 3244:38:18
13 дней – 3 3495:19:00
38 дней – 31 5396:28
44 дня – 219 2191:00Случайные видео
20 дней – 24 5270:28
21.04.23 – 13 6500:37
05.02.23 – 3844:55
26.11.22 – 2 375 5327:08
11 дней – 3290:27
22 дня – 6 7145:42:12
30 дней – 54 8420:51
34 дня – 4 8280:32
38 дней – 4490:50
48 дней – 6 02611:42
4 дня – 4880:34