Полезное пятничное упражнение от Доктора Первушкина

463
11
Опубликовано 3 ноября 2023, 15:56
Что такое пятница?

Очень часто, это день расслабления и излишеств, которые проявляются, в первую очередь, большим животом.

Конечно же, вы знаете - перестаньте жрать, нельзя заливаться алкоголем! Но это вы знаете и без меня.

В этом видео я вас научу простому упражнению, как можно себе помочь. Оно называется "дыхание пупом".
жизньигрыфильмывесельеавтотехномузыкаспортедаденьгистройкаохотаогородзнанияздоровьекреативдетское