Как избавиться от запора? / 5 простых способов, чтобы УСТРАНИТЬ запор НАВСЕГДА!

Опубликовано 14 ноября 2023, 15:00

⚡ Бесплатный онлайн-практикум «Безопасное восстановление тазового дна и интимного здоровья» - mamatov.club/regtazovoedno?utm...

☘ Бесплатные онлайн-занятия «Перезагрузка Метаболизма» - mamatov.club/regmetreload1?utm...
❤️ Бесплатный тренинг «Здоровое Сердце» - mamatov.club/regheart3?utm_sou...
🔴 Бесплатные онлайн-занятия «АнтиГрыжа» - mamatov.club/reghernia2?utm_so...
🧠Бесплатная интерактивный онлайн-практикум «Супермозг» - mamatov.club/regbrainwebinarfu...
⭐Бесплатная онлайн-программа «Гормоны в норме: избавляемся от усталости» - mamatov.club/regendocrinology2...
🔥Бесплатная программа «Целительное очищение». Узнайте, как жить активной жизнью до 120 лет - mamatov.club/regcleansing1a?ut...
❤️ Программа "Блуждающий нерв" - как перестать переедать, повысить стрессоустойчивость и избавиться от головных болей: mamatov.club/regvalgus1?utm_so...

Здравствуйте! С вами Алексей Маматов и Клуб Активного Долголетия!

Запоры в качестве основной жалобы встречаются у каждого 3-го пациента. Поэтому в сегодняшнем видео затронем такую деликатную тему, как запор: как от него избавиться, какое питание выбрать, почему нельзя терпеть.

Смотрите выпуск до конца и узнаете, как слабительные средства от запора разрушает нашу микрофлору.
Поделитесь видеороликом с родными и друзьями, чтобы они знали, как устранить запор раз и навсегда!

Понравилось видео? Ставьте лайк!

❓Напишите в комментариях, как долго вы сидите в туалете?

✔ Подписывайтесь на канал: youtube.com/channel/UCvPvF5tDp...

#запор #туалет #лечение #здоровье #питание #кишечник #микрофлора #какбытьздоровым #народныесредства #долголетие #здоровьеидолголетие #доктор #маматов

0:00 – Вступление
0:24 – Как избавиться от запора
0:44 – Что должно быть, чего не должно быть
1:55 – Какое питание выбрать
3:15 – Почему нужно тщательно пережевывать пищу
3:51 – Кисломолочные продукты для микрофлоры
4:06 – Почему нельзя терпеть
5:01 – Слабительные средства от запора
7:29 – Заключение


🔷 Телеграм t.me/mamatovcom
🟪 Rutube rutube.ru/channel/23812084/?
🟠 Яндекс Дзен zen.yandex.ru/mamatovcom
🟢Вконтакте - vk.com/zdorovie_i_dolgolet
🔶Одноклассники - ok.ru/group/54801859018778