Присед Доктора Первушкина со штангой 190 кг при весе 85кг
803
22.3
Доктор Первушкин2.42 тыс
Следующее
167 дней – 2 5800:35Популярные
61 день – 4590:30
75 дней – 880:51Опубликовано 30 ноября 2023, 14:37
"Тысячи и тысячи раз я возвращал здоровье своим больным посредством физических упражнений". Гален (примерно 2000 лет назад)
Для чего в тренировочном цикле вставляем синглы?
Для чего 3-секундная пауза?
Как часто должны быть тренировки ММУ и в каком объёме?
Ответы на эти и многие другие вопросы в авторском вебинаре Доктора Первушкина «Культура тела»!
Получить доступ к вебинару можно на нашем сайте osteopat-nn.ru/magazin
Для чего в тренировочном цикле вставляем синглы?
Для чего 3-секундная пауза?
Как часто должны быть тренировки ММУ и в каком объёме?
Ответы на эти и многие другие вопросы в авторском вебинаре Доктора Первушкина «Культура тела»!
Получить доступ к вебинару можно на нашем сайте osteopat-nn.ru/magazin
Свежие видео
5 дней – 34 6810:48
13 дней – 2 5040:13
14 дней – 1 05226:00
Случайные видео
203 дня – 1 40412:31
233 дня – 3300:53
06.05.22 – 21 4473:11
23.09.21 – 5 00557:49
08.12.20 – 9021:14:00
01.11.18 – 5 1913:20:32
2 дня – 35857:59
4 дня – 1 0962:08
7 дней – 11 3590:51
8 дней – 1 0722:25
13 дней – 11 8410:59
19 дней – 2 6480:58
20 дней – 1 0940:40
4 дня – 12 5390:46