Присед Доктора Первушкина со штангой 190 кг при весе 85кг
804
22.3
Доктор Первушкин2.58 тыс
Следующее
356 дней – 2 5830:35Популярные
72 дня – 5710:52
73 дня – 160:34Опубликовано 30 ноября 2023, 14:37
"Тысячи и тысячи раз я возвращал здоровье своим больным посредством физических упражнений". Гален (примерно 2000 лет назад)
Для чего в тренировочном цикле вставляем синглы?
Для чего 3-секундная пауза?
Как часто должны быть тренировки ММУ и в каком объёме?
Ответы на эти и многие другие вопросы в авторском вебинаре Доктора Первушкина «Культура тела»!
Получить доступ к вебинару можно на нашем сайте osteopat-nn.ru/magazin
Для чего в тренировочном цикле вставляем синглы?
Для чего 3-секундная пауза?
Как часто должны быть тренировки ММУ и в каком объёме?
Ответы на эти и многие другие вопросы в авторском вебинаре Доктора Первушкина «Культура тела»!
Получить доступ к вебинару можно на нашем сайте osteopat-nn.ru/magazin
Свежие видео
7 дней – 4951:00
21 день – 22 03720:09
39 дней – 4 6690:21
44 дня – 9730:55
34 дня – 244 65114:59Случайные видео
27.09.23 – 9977:28
07.09.22 – 2 1552:36
12.02.21 – 10 87512:30
25.10.11 – 5 0286:51
75 дней – 5640:58
1 день – 4310:33
1 день – 11 2340:36
3 дня – 4090:58
12 дней – 15 5820:30
12 дней – 33 6592:38:22
12 дней – 2 32426:06
30 дней – 1 36226:06
1 день – 3 3675:59:38