Всего ОДНО упражнение, которое УКРЕПИТ ваши руки! #руки #здоровье #упражнение
10 035
5
Клуб Активного Долголетия2.04 млн
Следующее
268 дней – 5 77513:13Популярные
197 дней – 9 9250:57
311 дней – 41 7610:56Опубликовано 26 февраля 2024, 13:11
Здравствуйте! С вами Алексей Маматов и Клуб активного долголетия!
Хотите избавиться от дряблых рук и укрепить их? В видео поделюсь эффективным упражнением для рук.
✔ Не пропустите новый контент! Подписывайтесь на канал! youtube.com/channel/UCvPvF5tDp...
#упражнения #упражнениядлярук #какнакачатьруки #проздоровье #какбытьздоровым #долголетие #здоровьеидолголетие #доктор #маматов
🔷 Телеграм t.me/mamatovcom
🟪 Rutube rutube.ru/channel/23812084/?
🟠 Яндекс Дзен zen.yandex.ru/mamatovcom
🟢Вконтакте - vk.com/zdorovie_i_dolgolet
🔶Одноклассники - ok.ru/group/54801859018778
Хотите избавиться от дряблых рук и укрепить их? В видео поделюсь эффективным упражнением для рук.
✔ Не пропустите новый контент! Подписывайтесь на канал! youtube.com/channel/UCvPvF5tDp...
#упражнения #упражнениядлярук #какнакачатьруки #проздоровье #какбытьздоровым #долголетие #здоровьеидолголетие #доктор #маматов
🔷 Телеграм t.me/mamatovcom
🟪 Rutube rutube.ru/channel/23812084/?
🟠 Яндекс Дзен zen.yandex.ru/mamatovcom
🟢Вконтакте - vk.com/zdorovie_i_dolgolet
🔶Одноклассники - ok.ru/group/54801859018778
Свежие видео
1 день – 9 4830:36
1 день – 1 9680:59
Случайные видео
96 дней – 7880:58
270 дней – 7 0310:50
317 дней – 3800:59
320 дней – 102 3151:37:08
28.06.21 – 691 83220:27
03.10.18 – 17 7891:18
11 дней – 583 55511:59
12 дней – 15 5820:30
15 дней – 4280:22
25 дней – 4350:12
36 дней – 4 0251:00
52 дня – 1 9370:40
62 дня – 2 1824:11
1 день – 113 1368:02