Похудела на 42 кг, когда поняла, как устроено тело. Мотивация для похудения

209 426
6
Опубликовано 4 июля 2024, 10:23
– Ссылка на полное видео внизу экрана смартфона (под названием канала @akademka)
– Если вы смотрите на компьютере/ноутбуке: youtu.be/jvXDDsEO-js

Истории из жизни. Узнайте, как мне удалось сбросить 42 кг, используя правильное питание и регулярные тренировки. В этом видео я поделюсь своей удивительной историей трансформации, моими лучшими советами по мотивации и эффективными методами.

#академияздоровья #здоровье #историиизжизни
жизньигрыфильмывесельеавтотехномузыкаспортедаденьгистройкаохотаогородзнанияздоровьекреативдетское