Запомните! Новые, подвижные суставы будут у каждого - Вот 3 простых правила!

Опубликовано 23 июля 2024, 14:03

Ссылка на Пептидный Коллаген с витамином С порошок: wildberries.ru/catalog/1404830...

Здоровые, подвижные суставы, это основа активности человека. Нарушения работы суставов часто связаны с недостаточным количеством коллагена, белка соединительной ткани. 
Почему нарушается подвижность суставов, как помочь себе оставаться на долгие годы деятельным и работоспособным, каким образом стимулировать образование коллагена в организме узнаете из данного видео. 
Суставы 
Суставы, это места соединения костей. Каждый сустав имеет минимум две суставные поверхности костей, покрытые хрящом. Вокруг такого соединения расположена суставная капсула. Внутри сустава имеется пространство (суставная полость). В ней содержится суставная жидкость. Такое строение каждого сустава позволяет выполнять различные движения, сохранять положение тела в пространстве, оберегать внутренние органы и головной мозг от сотрясения. 
В теле человека насчитывается около 360 суставов. Самым большим является коленный сустав, а самым маленьким сочленение косточек во внутреннем ухе. 
Основу соединительной ткани, которая формирует сустав, составляет коллаген. Это самый распространенный в организме белок. Он представлен волокнами, которые тесно переплетаются между собой, обеспечивая прочность и одновременно эластичность. 
При недостаточном количестве коллагена ограничивается подвижность суставов, повышается вероятность их травматического поражения, развития в них дегенеративных изменений и воспаления. 
Коллаген образуется в организме из аминокислот, полученных после переваривания и расщепления молекул животного белка. 
Нарушения в работе суставов могут быть как результатом недостаточного поступления в организм нужных аминокислот, так и следствием замедления синтеза коллагена. 
С возрастом активность образования коллагена снижается. Одним из первых симптомов этого бывают боли и тугоподвижность суставов. 
Причины ограничения подвижности суставов 
Ограничение подвижности, появление ощущения скованности в суставах могут быть вызваны не только возрастными нарушениями образования коллагена, но и другими причинами. Хотя правильнее было сказать, что уменьшение объема движений в суставах представляет собой комплексный патологический процесс. А нарушение синтеза коллагена одно из звеньев этого комплекса. 
Причинами, приводящими к снижению работоспособности суставов, бывают: 

➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на канал "Про Здоровье":
youtube.com/channel/UCdvelJCEl...

➤➤➤Мы в Telegram: t.me/pro_zdorove

#ПроЗдоровье

➤➤➤О НАС:
Канал посвящен здоровью:
✓ Лечение народными средствами
✓ Здоровый образ жизни
✓ Профилактика различных заболеваний
✓ Народная медицина разных стран
✓ ... и многое другое.

➤➤➤ВНИМАНИЕ!
Канал носит исключительно информационный характер. Все рекомендации должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!!!